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支娜 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
共濟(jì)失調(diào)對(duì)健康非常有害,共濟(jì)失調(diào)主要是指由于某些系統(tǒng)的損傷導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)出現(xiàn)不協(xié)調(diào)的癥狀。主要癥狀是言語障礙、姿態(tài)變化以及肌張力下降等。在日常生活中做好預(yù)防共濟(jì)失調(diào)的工作,只有這樣,才能遠(yuǎn)離共濟(jì)失調(diào),避免患上這種疾病。
共濟(jì)失調(diào)的癥狀
1、言語障礙:由于唇、舌、喉等聲帶肌肉的共濟(jì)失調(diào),言語緩慢、模糊、間歇性、令人沮喪或爆炸性,表現(xiàn)出詩意性或暴發(fā)性語言。
2、體位和步態(tài)變化:蚓部損傷引起軀干共濟(jì)失調(diào)、站立不穩(wěn)、步態(tài)跛行、彼此不穩(wěn)、抖動(dòng)不確定、嚴(yán)重病例甚至難以穩(wěn)定坐著、上蚓部受損并傾卸前傾、下蚓部向后損傷、上肢共濟(jì)失調(diào)不明顯。
3、肌張力下降:共濟(jì)失調(diào)可見鐘擺肌腱反射,可見于急性小腦損害。當(dāng)病人的前臂抵抗阻力收縮時(shí),如果外力不能立即停止收縮,可能會(huì)擊中他的胸部。
如何預(yù)防共濟(jì)失調(diào)
1、應(yīng)平衡飲食和營(yíng)養(yǎng),多吃蔬菜、水果和谷類食品,減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入;每天鹽攝入量限制在6克以下。
2、繼續(xù)鍛煉,持續(xù)鍛煉可減少20%的復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn),每天至少進(jìn)行30分鐘的適度體育活動(dòng),如步行、慢跑、太極拳、騎自行車等,每周5次。
3、定期體檢和會(huì)診,患者應(yīng)定期檢查血壓、心電圖、血糖和血脂,并根據(jù)自己的檢查結(jié)果咨詢神經(jīng)科醫(yī)生,幫助解決所遇到的各種問題。
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