在經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的今天,人們的生活壓力增大、生活習(xí)慣不良,造成心血管堵塞從而患上冠心病的幾率大大提高。而在各種心臟疾病當(dāng)中,冠心病致死率居高不下,將冠心病稱為死亡殺手并不為過。或許有人會(huì)擔(dān)心,自己就有心血管堵塞的情況,是不是已經(jīng)患上了冠心???
大部分人認(rèn)為,冠心病是心血管堵塞達(dá)到70%以上,而實(shí)際上,心血管的堵塞和硬化都可以稱之為冠心病,只不過不同程度的堵塞對(duì)人體的影響大小都不一樣,具體的治療方法也要經(jīng)過醫(yī)生的檢查才能確定。另外,心血管堵塞的程度也不是按血管內(nèi)壁的狹窄程度來說的,與血液暢通程度和血栓的穩(wěn)定性也有關(guān)系。等到血栓完全堵塞,就可以稱之為心梗了。
冠心病的發(fā)作癥狀:
1、心絞痛?;颊叩母惺苁菈浩鹊摹⒊林氐?,胸悶窒息,也就是鈍痛而非刺痛,一般疼痛不能超過15分鐘,否則會(huì)產(chǎn)生心肌梗死。這種癥狀一般容易在體力過度支出的情況下出現(xiàn)。
2、心率衰竭。主要癥狀是呼吸困難,有時(shí)會(huì)發(fā)生在夜間。同時(shí)還會(huì)伴有疲勞、虛弱等情況。
3、心肌梗死。是一種劇烈緊急的發(fā)作癥狀,心律失常、窒息、休克,對(duì)生命的威脅很大。
為什么血管會(huì)堵塞?應(yīng)該如何讓應(yīng)對(duì)?
1、肥胖。這幾乎是最普遍的原因。因肥胖而患有高血脂、高血壓、糖尿病、高膽固醇等疾病的人群,總會(huì)伴隨著血管堵塞。所以針對(duì)這類朋友,建議多運(yùn)動(dòng),減肥是一種降低血液流通不暢幾率的好辦法。
2、飲食不健康。總有人因偏好某種食物而過食,尤其像肉類、冰淇淋等。建議食用一些新鮮蔬菜、粗糧增加膳食纖維,如麥麩、香菇、黃豆等。
3、煙酒不離手。酒精、香煙都容易損害血管內(nèi)壁,增加血栓形成的風(fēng)險(xiǎn)。而且酒精麻痹神經(jīng),促使心律加快,長(zhǎng)期飲用還會(huì)導(dǎo)致其他疾病的出現(xiàn)。
4、情緒消極。有些老年朋友會(huì)因?yàn)槟昙o(jì)大了,身體逐漸變差而情緒低落、暴躁易怒、自怨自艾,其實(shí)更多的時(shí)候不是疾病使人憔悴,而是心情太差導(dǎo)致的提不起精神。針對(duì)這類人群,家人應(yīng)給予足夠的陪伴和開導(dǎo)。
對(duì)冠心病的錯(cuò)誤認(rèn)知:
有人認(rèn)為冠心病是一種老年疾病,實(shí)際上年輕人也是會(huì)有發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)的,尤其是過度肥胖、經(jīng)常吃垃圾食品、暴飲暴食、生活作息混亂的年輕人。
睡眠中出現(xiàn)的胸痛狀況不一定是普通冠心病,有可能是急性的心肌梗死,需要采取緊急措施:第一時(shí)間求救,說明所在位置和情況,尋找一個(gè)盡量能讓自己舒服、利于呼吸的姿勢(shì)平靜下來,等待救援。
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