-
-
曾參軍 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 足踝外科
庫(kù)里毫無(wú)疑問(wèn)是聯(lián)盟里最具天賦的神射手，同時(shí)也有著聯(lián)盟里最脆弱易傷的腳踝。在短短四個(gè)月里，庫(kù)里已經(jīng)四次扭傷腳踝?；仡檸?kù)里腳踝的傷病史，近十年的NBA生涯，庫(kù)里受了十七次腳踝的傷病。
大部份打籃球的人崴腳的原因就是踩到別人的鞋上了，不論穿的是多高檔的球鞋，踩到別人的腳很容易崴腳。如果第一次踝關(guān)節(jié)扭傷沒(méi)有完全痊愈的話就很可能導(dǎo)致反復(fù)崴腳，此外踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)量大也是崴腳的一個(gè)原因?；@球運(yùn)動(dòng)員是腳踝扭傷的高危人群，并且由于特殊的職業(yè)要求，有了傷病很多時(shí)候也無(wú)法等到完全痊愈才上陣，所以反復(fù)崴腳非常常見(jiàn)。
大多數(shù)人不知道的是，韌帶的損傷程度在臨床上可以分為較多種情況：
1、一級(jí)損傷的患者，其韌帶往往只是出現(xiàn)有輕微的挫傷情況，此時(shí)基本無(wú)任何腫脹的不良情況存在?；颊邆冎灰宰餍菹?，就可以繼續(xù)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，參與比賽。
2、相比較之下，二級(jí)損傷的患者，其韌帶出現(xiàn)有部分的撕裂，與此同時(shí)還伴隨有較為明顯的疼痛和腫脹。但是通常并沒(méi)有關(guān)節(jié)不穩(wěn)的情況發(fā)生，對(duì)于患者出現(xiàn)的這一類損傷情況，大家應(yīng)當(dāng)要對(duì)其進(jìn)行及時(shí)的冰敷處理，并根據(jù)患者機(jī)體的實(shí)際情況，對(duì)其進(jìn)行系統(tǒng)的康復(fù)訓(xùn)練。
3、如果是三級(jí)的韌帶損失，此時(shí)情況就比較嚴(yán)重了?；颊叩捻g帶已經(jīng)出現(xiàn)了全部斷裂，往往需要借助手術(shù)的方式才可以得到縫合，有些患者甚至還可能會(huì)伴隨有骨折這一情況的發(fā)生。
庫(kù)里的腳踝發(fā)生的損失屬于二級(jí)損傷，因而此時(shí)對(duì)于其腳踝的治療除了理療和必要的消炎外，還應(yīng)當(dāng)要結(jié)合其腳踝進(jìn)行相應(yīng)的康復(fù)訓(xùn)練，其中包括有腳踝的力量和本體感覺(jué)練習(xí)。庫(kù)里作為一名專業(yè)的運(yùn)動(dòng)員，其機(jī)體的傷大概需要1-2周的休息時(shí)間。但是，要想得到痊愈的話，此時(shí)還得進(jìn)行系統(tǒng)的治療，是比較安全科學(xué)的。
對(duì)于我們普通人來(lái)說(shuō)，不用承受職業(yè)運(yùn)動(dòng)員那么高的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，但日常生活中，踝關(guān)節(jié)反復(fù)扭傷也并不少見(jiàn)。踝部扭傷如果沒(méi)有得到徹底治療會(huì)導(dǎo)致許多炎癥的發(fā)生，淤血阻塞不能循環(huán)流通就會(huì)造成踝部腫脹和疼痛。對(duì)個(gè)人的身體健康來(lái)說(shuō)，傷病還是要徹底休養(yǎng)好才能杜絕反復(fù)的可能性，畢竟，只有有了健康的身體，我們才有更多的力量去追求其它的東西。
-
-
四個(gè)月流產(chǎn)疼嗎
張桂玲 副主任醫(yī)師
-
-
懷孕四個(gè)月能同房嗎
李婕 副主任醫(yī)師
-
-
懷孕四個(gè)月會(huì)流產(chǎn)嗎
廖慧慧 主任醫(yī)師
-
-
懷孕四個(gè)月為啥會(huì)流產(chǎn)
李婕 副主任醫(yī)師
-
-
懷孕四個(gè)月應(yīng)該注意些什么
李婕 副主任醫(yī)師
-
-
懷孕四個(gè)月流產(chǎn)可以嗎
蔡林兒 主治醫(yī)師
-
-
四川省骨科醫(yī)院 筋傷科
擅長(zhǎng)：各類急慢性疼痛、...
-
-
新余市中醫(yī)院 外二科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)運(yùn)用微創(chuàng)手術(shù)...
-
-
新余市中醫(yī)院 外二科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
河南省胸科醫(yī)院 心外科
擅長(zhǎng)：先天性心臟病側(cè)胸...
-
-
河南省胸科醫(yī)院 心外科
擅長(zhǎng)：從事心血管外科臨...
-
-
武漢亞洲心臟病醫(yī)院 外科
擅長(zhǎng)：參與先天性心臟病...
-
-
武漢亞洲心臟病醫(yī)院 心外科
擅長(zhǎng)：主要從事專業(yè)：以...
-
-
河北以嶺醫(yī)院 外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)泌尿男科常見(jiàn)...
-
-
銅仁市第二人民醫(yī)院 外二科
擅長(zhǎng)：高血壓腦出血和慢...
-
-
玉林市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 手外二科
擅長(zhǎng)：斷肢（指）再植，...
-
-
河北以嶺醫(yī)院 外科
擅長(zhǎng)：對(duì)泌尿外科疑難病...
-
-
四川省骨科醫(yī)院 筋傷科
擅長(zhǎng)：針刀、針灸、阻滯...
-
-
寶寶四個(gè)月斜頸
寶寶四個(gè)月，屬于一歲以下兒童，一般一歲以下兒童首選的治療方式是手法矯正治療。即每天輕柔按摩熱敷，采用手法被動(dòng)牽拉。適度向健側(cè)牽拉頭部，每天數(shù)次，每次10~15下。睡眠時(shí)可以用沙枕固定，隨著患兒生長(zhǎng)，手... 詳細(xì)»
-
-
四個(gè)月寶寶搖頭
寶寶搖頭，這是由于寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善引起的，這是正常的現(xiàn)象，隨著寶寶月齡的增長(zhǎng)，神經(jīng)系統(tǒng)的日趨完善就會(huì)慢慢消失。但是經(jīng)常出現(xiàn)這樣的情況，就要留意寶寶是否有缺鈣情況，有的也會(huì)表現(xiàn)為搖頭，還要觀察寶寶... 詳細(xì)»
-
-
四個(gè)月寶寶體溫37.5
4個(gè)月的寶寶出現(xiàn)體溫37.5攝氏度，是屬于發(fā)燒的情況，但是是低燒。此時(shí)發(fā)燒的癥狀相對(duì)比較輕微，可以采取物理降溫法，用蘸了溫水的干凈毛巾，對(duì)于寶寶的手心、腳心以及腋窩部位進(jìn)行涂抹，注意力度要比較輕柔，并... 詳細(xì)»
-
-
四個(gè)月寶寶老是搖頭
四個(gè)月的寶寶頻繁得搖頭，是由于身體缺鈣導(dǎo)致的，針對(duì)于部分寶寶也是由于頭發(fā)過(guò)長(zhǎng)，導(dǎo)致頭發(fā)出汗引起的頭皮部位出現(xiàn)瘙癢，變相的出現(xiàn)頻繁搖頭的情況，建議家長(zhǎng)在寶寶出現(xiàn)搖頭以后，可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶進(jìn)行補(bǔ)鈣，能夠減... 詳細(xì)»
-
-
四個(gè)月寶寶怎么止咳
寶寶咳嗽是一種常見(jiàn)癥狀，它是一種保護(hù)性反射動(dòng)作，通過(guò)咳嗽來(lái)清理呼吸道中的垃圾。如果四個(gè)月的寶寶只是輕微的咳嗽，家長(zhǎng)只要在日常生活中做好相應(yīng)的護(hù)理措施即可，這對(duì)寶寶的病情有一定的幫助。但是，如果寶寶咳嗽... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)