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陸森 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 普外科
血脂，字面意思就是血液中所含脂肪的總稱。其中主要包括的就是甘油三酯和膽固醇。隨著社會的發(fā)展與進步，我國人民的生活水平也越來越提高，隨之而來的，我國患有高血脂的人數(shù)也逐年增加，高血脂人數(shù)增加，從而冠心病與腦中風(fēng)患者人數(shù)也在逐漸提高。但是，事實上，我們大多數(shù)人，對于血脂，也包括甘油三酯、膽固醇的了解還是不夠全面。
1、膽固醇（cholesterol）縮寫為CHOL，同時膽固醇還有總膽固醇（TotalCholesterol），縮寫為TC，這是血液中所有的膽固醇；低密度脂蛋白膽固醇（LowDensityLipoprotein-Cholesterol），縮寫為LDL-C，低密度脂蛋白膽固醇含有多種成分，來反映血中低密度脂蛋白的濃度，是最受重視的血脂指標(biāo)；
相應(yīng)的存在的高密度脂蛋白膽固醇（HighDensityLipoprotein-Cholesterol）,縮寫為HDL-C，來反映血中高密度脂蛋白的濃度，高密度脂蛋白膽固醇升高是好事，過低則會增加心血管疾病的危險性。
2、膽固醇是合成某些激素的重要原料，是維持身體機能正常運轉(zhuǎn)的重要因素。由此可以判斷呢，血脂過高或者過低都不是好事，都需要我們多加注意。
3、甘油三酯縮寫為TG，是血脂的一宗，存在于脂蛋白中。甘油三酯儲存人體中的大多能量，甘油三酯越多，血液粘稠度就會越高，同時也會使脂肪的細(xì)胞功能改變，從而增加了冠心病的危險性同時還有可能引發(fā)急性胰腺炎。
4、我們?nèi)梭w中的血脂除了每日攝入的食物就是體內(nèi)自發(fā)合成。甘油三酯大部分來源于含有淀粉的主食，肝臟和小腸是合成甘油三酯的主要場所；膽固醇大部分是在體內(nèi)合成，這當(dāng)然與糖以及肝臟必不可分。所以在日常生活中還是需要控制飲食，少吃多糖多脂的食物，例如動物肝臟、蛋黃等食物，飲食要保持低糖低脂，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。
甘油三酯大多隱藏在脂肪組織中，例如腹部、皮下，所以我們腹部常常會產(chǎn)生贅肉，所以不管是為了美觀還是身體的健康，我們都需要控制飲食，并且適當(dāng)?shù)倪\動，來幫助保持身體健康。
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膽固醇甘油三酯高是怎么回事
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什么是膽固醇和甘油三酯
膽固醇廣泛存在于動物體內(nèi)，主要參與細(xì)胞膜的形成，而甘油三酯是指所有脂蛋白當(dāng)中甘油三酯的總和。膽固醇過高的病人常常合并甘油三酯過高，它們都屬于高脂血癥，主要是因為飲食不健康、久坐不動、飲酒等原因?qū)е碌目?.. 詳細(xì)»
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甘油三酯膽固醇高
甘油三酯膽固醇升高是體內(nèi)血脂升高的表現(xiàn)，血脂增高容易影響動脈，出現(xiàn)粥樣硬化，甚至引起冠心病的癥狀，嚴(yán)重后會危及生命，需要及時治療。當(dāng)血脂增高時，需要及時的調(diào)整飲食，低鹽、低脂、低膽固醇飲食，多吃新鮮的... 詳細(xì)»
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甘油三酯膽固醇偏高
首先保持健康的生活方式，包括經(jīng)常鍛煉，少吃高糖和碳水化合物類食物、減肥控制體重、限制飲酒量，如果有嚴(yán)重的高甘油三酯血癥，避免飲酒。選擇更健康的脂類食物如富含ω~3脂肪酸的鯖魚或三文魚，避免使用反式脂肪... 詳細(xì)»
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膽固醇和甘油三酯區(qū)別
膽固醇和甘油三酯是兩種與脂質(zhì)代謝密切相關(guān)的物質(zhì)，但它們在結(jié)構(gòu)、功能和代謝過程中存在著一些重要的區(qū)別。首先，從結(jié)構(gòu)上來看，膽固醇是一種固醇化合物，具有四環(huán)核心結(jié)構(gòu)，而甘油三酯是由甘油與三個脂肪酸酯化而成... 詳細(xì)»
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甘油三酯和膽固醇的區(qū)別是什么
很多人對甘油三酯和膽固醇不是很了解，也會分不清二者之間有什么樣的聯(lián)系，會認(rèn)為它們是屬于同一種物質(zhì)。我們在體檢或看病的過程當(dāng)中，檢查的數(shù)據(jù)會直接影響著我們身體的健康，通過這些直白的數(shù)據(jù)，我們知道自己患有... 詳細(xì)»
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