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楊洋 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 眼科
眼袋的產(chǎn)生給人們帶來(lái)了很大的影響，眼袋的產(chǎn)生和加重是面部衰老的標(biāo)志之一，看上去沒(méi)精打采的。讓眼袋完全消失的可能性幾乎為零。因?yàn)樯喜∷朗亲匀灰?guī)律，但是可以做到的是可以減慢眼袋的出現(xiàn)，減輕眼袋的加重。
預(yù)防眼袋的方法：
1、可以選擇一個(gè)蘋(píng)果（含汁多的），把蘋(píng)果切成薄片，然后放在雙眼上敷15分鐘。
2、選擇一個(gè)去了皮的土豆，把土豆切成厚片，敷在眼睛上，一次5分鐘，可以起到緩解的作用。
3、把茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然后用化妝棉浸濕，敷在眼皮上，能緩解眼袋浮腫。
4、睡覺(jué)之前用無(wú)名指按摩眼部，堅(jiān)持一段時(shí)間，可以起到緩解的作用。
5、多吃一些魚(yú)類(lèi)，胡蘿卜、番茄、馬鈴薯、動(dòng)物肝臟、豆類(lèi)等食物，這些食物會(huì)起到保護(hù)眼睛的作用。
6、要保證每天的喝水量，至少八杯，尤其是早上起床時(shí)，晚上不建議多喝水。
7、每天要睡眠要充足，提高睡眠質(zhì)量。
8、女生在化妝的時(shí)候，動(dòng)作一定要輕柔，不要用力拉扯皮膚。
9、平時(shí)配戴隱形眼鏡，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上鏡片，可輕輕拉高上眼皮。
10、不要擦眼睛、瞇眼睛、眨眼睛;這些習(xí)慣不好，陽(yáng)光猛烈的時(shí)候可以戴上太陽(yáng)眼鏡。
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眼霜能去眼袋黑眼圈嗎
葉臻 主治醫(yī)師
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