-
-
王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院 皮膚科
皮膚干燥發(fā)癢是冬天比較常見的一種現(xiàn)象，它主要時由于冬天天氣干燥、平時洗澡的誰過于熱、使用電熱毯等引起水分流失，另外經(jīng)常使用堿性洗衣液或者堿性香皂、缺乏維生素也會引起皮膚干燥。解決冬天皮膚干燥發(fā)癢可以采用防止皮膚水分流失的措施和飲食調(diào)理。
一、冬天皮膚干燥的解決辦法
1、保持皮膚的清潔，但是洗澡不要過于頻繁
保持皮膚的干凈清潔，這是必要的，但不提倡天天洗澡，否則會把保護皮膚的角質(zhì)層和油脂層給破壞。一般冬天天氣比較冷的話，隔個2、3天洗澡比較好。但是如果運動或是干了很多體力活，出汗多，或是戶外活動吸了很多灰塵，那么就得必須洗澡清潔皮膚。
2、洗澡時不要太熱
請大家記住，洗澡時水太熱這是非常錯誤的做法。如果皮膚出現(xiàn)了這種情況，就特別要注意不要太燙的水沖洗，很容易弄傷皮膚，影響皮膚的基本新陳代謝功能，這樣不會止癢，只會加劇皮膚干燥瘙癢的癥狀。所以，盡量不要太熱的水，只要不冷就可以。
3、不要每次都使用沐浴露
經(jīng)常使用沐浴露這也是一種不好的習慣，太頻繁的使用沐浴露，也導致皮膚上的更多油脂被中和洗掉，特別是干燥皮膚，它需要這些自然的油脂的保護。因此，隔個幾天使用一次，比較好。
4、注意對皮膚保濕，洗完澡涂上滋潤保濕護膚品
冬天要保持皮膚的水分，要經(jīng)常使用一些不刺激皮膚的保濕水或者是乳液，保證皮膚的水分，也要經(jīng)常多喝水。
二、注意事項
1、多喝水，保持身體水分
2、可以多吃些蔬菜水果
-
-
烏魯木齊市婦幼保健院 皮膚門診
擅長：成人及兒童皮膚病
-
-
馬鞍山市婦幼保健院 皮膚科
擅長：擅長治療瘢痕（疤...
-
-
玉溪市中醫(yī)醫(yī)院 皮膚科
擅長：對于多發(fā)及疑難皮...
-
-
昌吉州中醫(yī)院 皮膚科
擅長：擅長濕疹皮炎蕁麻...
-
-
馬鞍山市中醫(yī)院 皮膚科
擅長：擅長診治重度痤瘡...
-
-
馬鞍山市中醫(yī)院 皮膚科
擅長：擅長應(yīng)用中西醫(yī)結(jié)...
-
-
馬鞍山市婦幼保健院 皮膚科
擅長：擅長嬰幼兒、兒童...
-
-
玉溪市中醫(yī)醫(yī)院 皮膚科
擅長：診治皮膚病、性病...
-
-
玉溪市中醫(yī)醫(yī)院 皮膚科
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合診...
-
-
烏魯木齊市婦幼保健院 皮膚科
擅長：成人及兒童皮膚病
-
-
馬鞍山市中醫(yī)院 皮膚科
擅長：擅長痤瘡、黃褐斑...
-
-
烏魯木齊市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長：孕期保健、產(chǎn)科急...
-
-
黃述江 廣東省人民醫(yī)... 皮膚性病科
冬天皮膚干燥發(fā)癢
-
-
朱珠 遵義醫(yī)學院附... 皮膚性病科
冬天皮膚干燥起皮怎么辦
-
-
李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
大腿皮膚干燥癢怎么辦
-
-
汪治國 咸寧市中心醫(yī)... 皮膚性病科
皮膚干燥怎么辦
-
-
李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
皮膚干燥怎么辦呢
-
-
寶寶皮膚干燥怎么辦
寶寶皮膚干燥的原因很多，比如說寶寶偏食，挑食，導致維生素缺乏，從而出現(xiàn)營養(yǎng)不好，皮膚干燥的現(xiàn)象，還可能是因為外面空氣干燥，皮膚缺少水分，補充水分不及時，就很容易出現(xiàn)皮膚干燥。還有就是小孩洗澡太頻繁，尤... 詳細»
-
-
皮膚干燥脫皮怎么辦
天氣干燥的時候，皮膚很容易出現(xiàn)干燥起皮的情況，主要是由于皮膚缺水導致的。如果在這個時候沒有做好補水工作的話，那么皮膚就會變得非常干燥和粗糙，甚至出現(xiàn)瘙癢的情況。所以皮膚干燥的女性一定要做好補水工作。 詳細»
-
-
皮膚粗糙干燥怎么辦
導致皮膚干燥粗糙的因素很多，例如環(huán)境因素、先天性因素，或是患者過度清潔皮膚引起。皮膚干燥粗糙一般是由于體內(nèi)缺水導致，患者可以通過增加飲水量和使用補水產(chǎn)品進行緩解?；颊咝枰鶕?jù)自身病因進行改善，例如過度... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號