正常情況下,人的頭發(fā)會(huì)保持烏黑亮麗的狀態(tài),在沒(méi)有毛囊功能受損的情況下不容易經(jīng)常脫發(fā)或者出現(xiàn)頭發(fā)變白的情況。部分人發(fā)現(xiàn)自己總是頻繁脫發(fā),如果存在這種情況,還需及時(shí)查明原因,了解脫發(fā)的具體原因是什么,才能根據(jù)具體的原因采取改善措施,以免長(zhǎng)時(shí)間的脫發(fā)而導(dǎo)致頭發(fā)稀疏。那么,總是脫發(fā)是怎么一回事呢?
總是脫發(fā)是怎么一回事?
1、脂溢性脫發(fā)
生活中部分人總是經(jīng)常脫發(fā),有可能和疾病有關(guān),如果出現(xiàn)了脂溢性脫發(fā),可能會(huì)頻繁掉頭發(fā)。脂溢性脫發(fā)作為常見(jiàn)的病癥,患者頭皮的油脂分泌量增多,容易導(dǎo)致毛囊堵塞,這樣毛囊功能下降后可能就會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)明顯。如果是脂溢性脫發(fā)引發(fā)的掉頭發(fā)癥狀,需要及時(shí)展開(kāi)治療,防止脂溢性脫發(fā)嚴(yán)重。
2、壓力過(guò)大
經(jīng)常脫發(fā)有可能是壓力過(guò)大引起的,現(xiàn)在很多人因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ蠼?jīng)常存在不良情緒,而壓力過(guò)大時(shí)內(nèi)分泌容易紊亂,在內(nèi)分泌功能紊亂的時(shí)候很容易導(dǎo)致頭發(fā)脫落。如果是壓力過(guò)大,情緒經(jīng)常波動(dòng)引發(fā)的掉頭發(fā),需要及時(shí)緩解個(gè)人不良情緒,釋放壓力,將內(nèi)分泌保持穩(wěn)定狀態(tài),脫發(fā)癥狀才能減輕。
3、飲食不當(dāng)
平時(shí)如果總是經(jīng)常掉頭發(fā),有可能是飲食不當(dāng)引起的。毛發(fā)也需要有足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)提供,才能維持良好的狀態(tài),部分人平時(shí)總是挑食和偏食,進(jìn)食太多有害食物,可能就會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)明顯。在頭發(fā)缺乏B族維生素、蛋白質(zhì)或者碘元素的時(shí)候,都可能會(huì)影響毛發(fā)健康,出現(xiàn)脫發(fā)、頭發(fā)變白的情況。因此,平時(shí)需要注意飲食方面的問(wèn)題,注意飲食健康,身體需要的各類(lèi)營(yíng)養(yǎng)元素都需要補(bǔ)給充足,這樣才能維持頭發(fā)健康狀態(tài)。
4、洗發(fā)水沒(méi)選好
經(jīng)常脫發(fā)也有可能是洗發(fā)水選擇錯(cuò)誤引起的,部分人的頭發(fā)油脂分泌多,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)油膩的狀態(tài),這種情況下就需要選擇去油的洗發(fā)水,如果依然使用滋潤(rùn)型的洗發(fā)水,很容易導(dǎo)致頭發(fā)油脂分泌過(guò)多影響毛囊功能。如果是干性的發(fā)質(zhì),需要選擇滋潤(rùn)型的洗發(fā)水,如果總是用去油、控油的洗發(fā)水,反而會(huì)損傷發(fā)質(zhì),導(dǎo)致頭發(fā)脫落??梢?jiàn),洗發(fā)水的選擇也是一門(mén)學(xué)問(wèn),需要根據(jù)具體的發(fā)質(zhì)選擇合適的洗發(fā)水,才能防止脫發(fā)。
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