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張立 副主任醫(yī)師 講師 濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科
身高是人體縱向部分的長(zhǎng)度,身高的多少受遺傳因素影響偏大。一般女寶寶比男寶寶身高發(fā)育的早一些。影響身高的因素很多,除了遺傳,還有發(fā)育期間的營(yíng)養(yǎng)吸收情況,當(dāng)然也免不了受寶寶出生后胎教運(yùn)動(dòng)的影響,還有環(huán)境、生活習(xí)慣、內(nèi)分泌等因素。
一、預(yù)測(cè)方法
1、骨齡檢測(cè)法。通過(guò)拍攝左手手部和腕部的X光照來(lái)測(cè)定骨齡,繼而推算出孩子未來(lái)身高的提升空間。
2、2歲身高乘2預(yù)測(cè)法。男寶寶可以在2歲時(shí)將其身高乘以2來(lái)粗略估算未來(lái)成年后的身高;女寶寶則是18個(gè)月時(shí)的身高乘以2來(lái)估算。
3、父母平均身高預(yù)測(cè)法。男寶寶未來(lái)身高=(父母身高相加)*1.08/2(厘米);女寶寶未來(lái)身高=(父親身高*0.923+母親身高)/2(厘米)。
二、寶寶增高方法
1、保證充足營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)充維生素D。骨骼的發(fā)育是身高的基礎(chǔ),需要每天補(bǔ)充一定營(yíng)養(yǎng),保持飲食均衡,促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。
2、保證充足睡眠。寶寶在進(jìn)入深睡眠時(shí),大腦會(huì)分泌生長(zhǎng)激素,促進(jìn)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。
3、加強(qiáng)鍛煉。體育運(yùn)動(dòng)可以幫助骨骼的發(fā)育還有肌肉的健壯,促進(jìn)孩子成長(zhǎng)。
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測(cè)骨齡預(yù)測(cè)身高準(zhǔn)嗎
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寶寶的身高和遺傳有很大的關(guān)系,根據(jù)爸爸媽媽的身高,可以在一定程度上預(yù)測(cè)出寶寶所能夠達(dá)到的身高范圍。預(yù)測(cè)的方法主要是有兩套公式。男寶寶的身高厘米數(shù)等于父親的身高,加上母親的身高總和乘上1.078然后除以... 詳細(xì)»
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身高怎么預(yù)測(cè)
身高是人體縱向的長(zhǎng)度,師體型中最重要的一項(xiàng)指標(biāo)。身高受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境、生活習(xí)慣、體育運(yùn)動(dòng)、民族種族、內(nèi)分泌、性成熟早晚等多種因素的影響。父母通常比較重視孩子的身高,很多父母從孩子出生就想預(yù)測(cè)孩子的身... 詳細(xì)»
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孩子身高怎么預(yù)測(cè)
孩子的成長(zhǎng)要從小抓起,只有在兒童時(shí)期打好基礎(chǔ),才可以長(zhǎng)好長(zhǎng)高。很多父母的初衷都是一樣的,希望孩子健康的成長(zhǎng),但是由于第一次生育孩子,沒(méi)有相關(guān)的經(jīng)驗(yàn),不知道怎么才能使得孩子長(zhǎng)高。兒童的身高是需要進(jìn)行定期... 詳細(xì)»
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孩子身高如何預(yù)測(cè)
由于影響孩子身高的主要因素是父母的遺傳基因,所以通常主要應(yīng)用父母的身高來(lái)預(yù)測(cè)一下孩子未來(lái)身高的情況。但是這種只是一種預(yù)測(cè)方法,并不是絕對(duì)的準(zhǔn)確,后期孩子的身高還是要和營(yíng)養(yǎng)運(yùn)動(dòng)鍛煉和休息的情況等都有一定... 詳細(xì)»
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預(yù)測(cè)身高的幾種方式
身高,指的是人體縱向部分的長(zhǎng)度,一般以厘米(cm)作單位,身高的長(zhǎng)度主要由基因決定,另外后天的營(yíng)養(yǎng)、鍛煉、環(huán)境也影響個(gè)體的身高。一般來(lái)說(shuō)男孩的身高高于女孩,但女孩身體發(fā)育比男孩早3-4歲,在青少年時(shí)期... 詳細(xì)»