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牛建海 主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 消化內(nèi)科
紅糖就是指帶蜜的甘蔗成品糖，以甘蔗為原料，經(jīng)過榨汁和濃縮等工序制作成帶蜜糖，是日常生活常吃的一種糖類。不同于白糖，紅糖更偏于溫補的功效，平時適當?shù)某砸恍┘t糖或者喝一些紅糖水，有很好的潤腸通便的效果，對于女孩子來說，還有很好的預防月經(jīng)不調(diào)的作用。
一、紅糖能不能暖胃
紅糖能夠暖胃，這是因為紅糖性熱，可以中和寒性食物的寒性，加強胃部的血液循環(huán)。食用紅糖有活血舒筋、促進血液循環(huán)、暖脾健胃、補虛補血活血、保健的功效。按照紅糖的結(jié)晶顆粒的不同可以分為片糖、紅糖粉、碗糖等，其制作過程沒有經(jīng)過高度精練，幾乎含有蔗汁中的全部成分。紅糖不僅具有糖的功能，還含有維生素與鐵、鋅、鉻等微量元素，營養(yǎng)成分高。
二、哪些人不適合紅糖
紅糖雖然有很多的功效，但是并非所有人都適合喝紅糖。紅糖性溫，有補血活血功效，因此痰濕過多，內(nèi)熱或陰虛火旺者不能多服，避免會有化熱動血的弊端。其次，紅糖滋膩礙胃，糖尿病人和胃炎病人也不能多飲，部分老年人因其體質(zhì)也不適宜紅糖。
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胃不舒服吃什么暖胃
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暖胃的茶都有哪些
暖胃的茶，可以適當?shù)暮纫恍┘t茶或者是玫瑰花茶、普洱茶等等。但是有胃病的患者，平時注意盡量不要喝太濃的茶，否則也容易刺激胃酸分泌過多，不利于胃病的恢復。同時也注意不能喝涼茶，盡量不要喝綠茶，否則容易導致... 詳細»
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