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葛孝忠 主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 心胸外科
橫膈膜在人體胸和腹腔之間，有一塊薄薄的、形狀像一頂帽子的肌肉組織，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為膈肌，因其橫置于胸與腹之間，因此，人們又叫它“橫膈膜”。它的頂部突向胸腔，與肺的底部緊貼;底部蓋在上腹部臟器肝、胃、脾的上面。它大約五毫米厚。吸氣時(shí)橫膈位置降低，呼氣時(shí)橫膈升高，膈肌運(yùn)動(dòng)為呼吸動(dòng)作的重要組成部分。
橫膈膜的作用：
1、丹田呼吸就是腹式呼吸，腹式呼吸就是以橫隔膜升降的力量來(lái)吸氣與吐氣。
2、嬰兒剛出生時(shí)，由于胸肌尚未發(fā)育完全，所以嬰兒呼吸時(shí)胸腔無(wú)法動(dòng)作，只會(huì)看到腹部的起伏，這個(gè)就是橫隔肌的作用。
3、運(yùn)用橫隔膜呼吸，呼吸的程度會(huì)比較深，常運(yùn)用于樂(lè)器演奏、演唱等領(lǐng)域。比如以橫隔膜深呼吸法來(lái)吹笛子，發(fā)出長(zhǎng)音所需要的“能量”就很足夠了。因?yàn)闆](méi)有比這種深呼吸方法能夠吸入的氣體體積還多的。
4、學(xué)習(xí)這樣的呼吸法要注意的是，自然的吸氣與自然的吐氣。如果全身很用力的吸氣，那很容易使自己受傷。因?yàn)樵跉馕暮茱柕臓顟B(tài)下，全身是緊張的狀態(tài)，如果再勉強(qiáng)用力，容易傷到自己。
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心臟膈膜缺損有何癥狀
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橫膈膜的位置在哪
橫膈膜，是隔絕胸腔及腹腔的肌肉介質(zhì)，屬于人體組織。橫膈膜位于心臟和肺部的下方，胃部、肝臟和脾臟的上方，分隔了胸腹腔。從運(yùn)動(dòng)方式上看，橫膈膜能夠伴隨著呼吸運(yùn)動(dòng)而呈現(xiàn)上下的運(yùn)動(dòng)。從功能上看，橫膈膜能夠幫助... 詳細(xì)»
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什么是橫膈膜
橫隔膜是人或哺乳動(dòng)物胸腔和腹腔之間的膜狀肌肉，分隔了身體的胸腔和腹腔，位于心臟和雙側(cè)肺臟的下面，肝臟、脾臟、胃的上方，隨著呼吸運(yùn)動(dòng)而上下運(yùn)動(dòng)。 詳細(xì)»
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鎖骨在哪
鎖骨是中軸骨骼與上肢相連結(jié)的骨頭，是上肢帶的重要組成部分。鎖骨位于胸廓前上方，是肩胛骨與胸骨相連結(jié)的“S”形細(xì)長(zhǎng)骨，能觸摸到其全長(zhǎng)。鎖骨是胎兒體內(nèi)首先發(fā)生骨化的骨骼，是膜內(nèi)成骨的骨，沒(méi)有骨髓腔。鎖骨位... 詳細(xì)»
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