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汪治國 副主任醫(yī)師 咸寧市中心醫(yī)院 皮膚性病科
在生活中會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚比較粗糙的情況，而且皮膚粗糙一般都伴隨毛孔粗大的情況。導(dǎo)致皮膚粗糙的主要原因是皮膚的水油平衡受到破壞，皮膚的新陳代謝能力下降。皮膚粗糙主要表現(xiàn)為皮膚表面出現(xiàn)一些疙瘩，毛孔粗大，用手觸摸的感覺不好。
一、皮膚變粗糙是什么原因？
1、機(jī)體缺乏維生素A和維生素B：
維生素A和維生素B是皮膚新陳代謝和皮膚修復(fù)更新等必不可少的營養(yǎng)元素，當(dāng)機(jī)體缺乏維生素A和B時(shí)，皮膚在一定程度上喪失自我更新和修復(fù)的功效，進(jìn)而導(dǎo)致皮膚粗糙。
2、干燥：
當(dāng)皮膚長期處于干燥環(huán)境中，會(huì)導(dǎo)致皮膚內(nèi)的水分大量流失，進(jìn)而破壞水油平衡，出現(xiàn)皮膚粗糙的癥狀。一些不良的生活習(xí)慣等也會(huì)破壞皮膚的水油平衡，導(dǎo)致皮膚粗糙，如吸煙，喝酒，熬夜等都會(huì)導(dǎo)致皮膚粗糙。
二、皮膚變粗糙怎么辦？
1、保持充足的睡眠：
在睡覺的時(shí)候，皮膚的新陳代謝功能是最旺盛的，保持充足的睡眠，可以幫助皮膚進(jìn)行修復(fù)和更新。良好的睡眠可以使得皮膚保持彈性和水潤，對(duì)改善皮膚粗糙癥狀也具有一定的幫助。
2、補(bǔ)水：
皮膚粗糙的一個(gè)重要原因是缺水，當(dāng)皮膚缺水時(shí)，皮膚會(huì)變得比較干燥，嚴(yán)重的情況下還會(huì)出現(xiàn)起皮的現(xiàn)象，所以當(dāng)皮膚比較粗糙的時(shí)候，有可能是皮膚缺水，所以要及時(shí)給肌膚補(bǔ)充水分。
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皮膚粗糙什么原因
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皮膚突然變粗糙的原因
皮膚突然變粗糙、膚質(zhì)差和膚色黑，會(huì)嚴(yán)重影響一個(gè)人的容顏和自信。皮膚突然變粗糙的原因有很多，通常與肌膚缺水、缺乏日常護(hù)理有關(guān)。愛美者平時(shí)就要注意多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果。而且要使用適合自己膚質(zhì)的護(hù)膚... 詳細(xì)»
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臉皮膚粗糙是什么原因
臉部皮膚粗糙多數(shù)是由于肌膚水油平衡失調(diào)、新陳代謝能力下降所導(dǎo)致的；還有日常生活中，強(qiáng)烈的紫外線照射、干燥環(huán)境的影響、工作壓力大、不良的生活習(xí)慣，如：熬夜、吃快餐、吸煙等因素都會(huì)導(dǎo)致我們臉部皮膚愈來愈干... 詳細(xì)»
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皮膚粗糙什么原因
皮膚粗糙的原因有許多，可能是先天性因素導(dǎo)致的皮膚角質(zhì)層增生，或者由皮膚毛囊角化的異常增多引起。也有可能是由于慢性炎癥性的皮膚病所導(dǎo)致的，比如慢性濕疹導(dǎo)致的表皮增生、表皮肥厚，可能導(dǎo)致皮膚表面上的粗糙感... 詳細(xì)»
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皮膚變粗糙怎么治好
皮膚變得很差，非常的粗糙，一般是由于身體內(nèi)的水分、維生素A以及B族維生素等的缺乏導(dǎo)致的，另外還可能是因?yàn)橹盎加衅つw疾病，類似濕疹等，治療好轉(zhuǎn)之后皮膚未能夠恢復(fù)到完全正常，身體激素分泌失調(diào)也是原因之一... 詳細(xì)»
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膽囊壁粗糙是什么原因？
膽囊問題使我們生活中很常見的一個(gè)問題，膽囊是人體消化功能中比較重要的一個(gè)器官。能夠起到分泌膽汁以及消化脂類食物的作用。很多人們都會(huì)經(jīng)常的感覺到膽囊部位疼痛，或者是在吃完油膩的食物之后腹痛、腹脹。然后到... 詳細(xì)»
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