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高其宏 副主任醫(yī)師 蕪湖市第二人民醫(yī)院 普外科
乳腺增生患者應(yīng)多注意飲食，盡量選擇對乳房有益的食物，多吃綠葉蔬菜，能保護乳房的健康，盡量少吃激素高的食物，否則會影響乳房的健康，盡量少吃油炸食品，盡量不吃毛發(fā)食品，否則會加重乳腺的病情，少吃熱量高的食物。
乳腺增生吃什么食物
1、多食水果、蔬菜、豆類、菌類，如黑木耳、香菇、蘆筍、胡蘿卜、西紅柿等可提高機體免疫力的食物。
2、宜多吃具有抗乳腺癌作用的食物，如海馬、鱟（hòu）、眼鏡蛇肉、抹香鯨油、蟾蜍肉、蟹、文蛤、牡蠣、玳瑁肉、海帶、蘆筍、石花菜。
3、宜多吃具有增強免疫力、防止復(fù)發(fā)的食物，包括桑葚、獼猴桃、蘆筍、南瓜、大棗、洋蔥、韭菜、薏米、菜豆、山藥、香菇、蝦皮、蟹、青魚、對蝦、蛇。
乳腺增生的飲食禁忌
1、避免干熱、辛辣和刺激食物。從中醫(yī)理論上看，乳房炎主要是由火和熱引起的，屬于陽證、熱證。大蒜、胡椒、辣椒等食物味道干熱，吃起來會發(fā)熱，使癥狀加重。
2、避免發(fā)熱、油膩的食物。包括肥肉、油炸油條、油麻花等油炸蛋糕。
3.避免吃發(fā)癥的食物。發(fā)癥是指特別易患某些疾或加重疾病發(fā)病的食物。如豬頭肉、狗肉、羊肉、海蟹等。
4、少吃油類食品，防止肥胖，避免使用含雌激素的藥物，不要吃雌激素喂養(yǎng)的雞、牛肉。因為這些會使乳腺出現(xiàn)增生，或使乳腺增生加重。
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乳腺增生怎樣食療
乳腺增生的發(fā)生有很多的誘因，例如月經(jīng)周期、工作強度、生活壓力、身材體型等等都有關(guān)系，患有乳腺增生主要特征就是胸部脹痛，乳房有結(jié)節(jié)，另外乳腺增生可以分類為乳腺腺病以及乳腺囊性增生癥兩大類?？梢酝ㄟ^乳房的... 詳細»
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食療治乳腺增生
乳腺增生屬于乳房的良性病變，一般情況下，如果乳腺增生的癥狀不嚴重，可以不用進行治療，注意日常護理即可。但是如果出現(xiàn)乳腺增生腫痛、有硬塊的情況，應(yīng)及時去醫(yī)院進行檢查，及時進行治療，防止乳腺增生發(fā)生病變。 詳細»
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乳腺增生結(jié)節(jié)食療
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