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都芳鵑 副主任醫(yī)師 副教授 聊城市第二人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
口臭原因主要有兩個(gè)方面的內(nèi)容，一方面是身體的身體疾病，另一方面是不好的生活習(xí)慣?？诔糁饕茄乐苎?、腸胃疾病以及不好的刷牙習(xí)慣導(dǎo)致。口臭對人們的生活和工作有很大的影響，口臭的頻繁發(fā)生可能導(dǎo)致口腔疾病，影響口腔衛(wèi)生。
口臭的原因
1、牙周炎可引起口臭。在日常生活中，有很多人患牙周炎，這很容易導(dǎo)致厭氧菌寄生在口腔中。因此在這個(gè)時(shí)候，厭氧菌會分解食物在口腔中的殘留物，產(chǎn)生一些硫化物，這會引起口腔氣味。
2、經(jīng)常不注意口腔衛(wèi)生也很容易引起口臭。在日常生活中，很多人不注重口腔衛(wèi)生，一方面，不注重口腔衛(wèi)生，所以往往不喜歡刷牙，尤其是在晚上睡覺的時(shí)候。此時(shí)，很容易導(dǎo)致細(xì)菌在夜間損壞牙齒，這很容易導(dǎo)致口臭。
3、胃腸道疾病也可引起口臭。如果長期不能糾正胃腸功能，就會導(dǎo)致腸道細(xì)菌對食物殘?jiān)姆纸?，容易?dǎo)致胃腸道細(xì)菌分解為食品，產(chǎn)生過多的硫化物質(zhì)，從而在一定程度上導(dǎo)致口臭。
怎么才能防止口臭
1、在日常生活中多喝水能在一定程度上降低唾液粘度，有利于減少口臭。
2、長期口臭的人在日常生活中盡量少吃辛辣、口味重的食物。不吃太多的大蒜，姜和其他辛辣和令人興奮的食物。
3、刷牙不僅可以去除牙齒上的食物殘留物，而且可以減少細(xì)菌在牙齒上的殘留，從而降低各種口腔疾病的發(fā)病率。
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