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汪治國 副主任醫(yī)師 咸寧市中心醫(yī)院 皮膚性病科
生活中如果出現(xiàn)掉頭發(fā)很厲害的情況，一般是由于患者精神狀態(tài)不好以及原發(fā)疾病沒有得到治療導(dǎo)致的脫發(fā)。所以，生活中出現(xiàn)脫發(fā)的情況，需要注意保持好一個(gè)好的生活狀態(tài)，積極治療原發(fā)疾病以及注意飲食，多補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素。
掉頭發(fā)很厲害的原因
1、與生活習(xí)慣有關(guān)，長期的熬夜、大量地吸煙、酗酒都可以導(dǎo)致這個(gè)掉頭發(fā)增多，因此要改善不良的飲食習(xí)慣。
2、污染，這種污染包括環(huán)境的污染，但更多的是自身造成的，比如說長期，反復(fù)的燙發(fā)也可以導(dǎo)致頭發(fā)局部的一個(gè)污染。
3、蛋白質(zhì)、維生素的攝入不足。飲食不規(guī)律，導(dǎo)致這些營養(yǎng)物質(zhì)攝入不足，做一要營養(yǎng)平衡，包括水果蔬菜，高蛋白的東西都要均勻的足量的攝入。
掉頭發(fā)很厲害怎么辦
1、先調(diào)理好身體，找到掉頭發(fā)的原因，治療好原發(fā)病，改善身體不適的癥狀，脫發(fā)問題也會(huì)隨之改善。
2、合理飲食，補(bǔ)充鐵劑，補(bǔ)充食物蛋白以及維生素，多吃含堿性物質(zhì)的新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素e可以幫助改善掉發(fā)的現(xiàn)象。
3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、保證睡眠，晚上十點(diǎn)到凌晨兩點(diǎn)之間這一段時(shí)間睡眠充足就可以使毛發(fā)得到正常的新陳代謝。
4、勤洗頭，勤梳頭，每天早晚各梳發(fā)百次，能刺激頭皮，改善頭發(fā)間的通風(fēng)，洗頭每周2~3次為宜。
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掉頭發(fā)厲害是什么原因
掉頭發(fā)專業(yè)說法是脫發(fā)，脫發(fā)厲害的原因包括感染性疾病、內(nèi)分泌疾病、免疫性疾病。1、感染性疾?。侯^皮毛囊炎、頭癬等感染性疾病通常是由真菌、細(xì)菌等病原微生物感染所致，會(huì)造成毛囊破壞和損傷及疤痕形成，進(jìn)而影響... 詳細(xì)»
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掉頭發(fā)厲害的原因可以分為生活習(xí)慣、環(huán)境和生理因素等多方面。下面是針對(duì)具體原因和處理方式的分點(diǎn)分析：一、生活習(xí)慣：1.強(qiáng)力梳頭：用力梳頭或選擇刺激性梳子會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)斷裂和脫落；2.緊束發(fā)型：過于緊繃的發(fā)型... 詳細(xì)»
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為什么掉頭發(fā)很厲害
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