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張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)分泌
碘的適量攝入對人體是有益的，但過量的攝入碘就會對身體造成損害。碘攝入的推薦劑量是12歲以上成人每天150微克，6-12歲兒童每天120微克，孕婦或哺乳期婦女達(dá)到每天250微克。人們攝入碘的來源主要是加碘食鹽，如今的碘鹽多數(shù)是加碘酸鈉的碘鹽，相比以前傳統(tǒng)的碘鹽，保存更為方便，不易被氧化。
碘攝入過量的危害：
1、甲亢，也叫甲狀腺功能亢進(jìn)，是一種常見的、多發(fā)的疾病，女性患病比男性高。甲狀腺激素由促進(jìn)新陳代謝的作用，可以促進(jìn)機(jī)體的氧化還原反應(yīng)，甲亢患者的甲狀腺激素分泌異常升高，腸胃活動增強(qiáng)，排便次數(shù)增多，雖然進(jìn)食變多，但身體能量消耗也會升高。甲亢患者表現(xiàn)為高熱、大汗、嘔吐腹瀉，嚴(yán)重者會昏迷，危及生命危險(xiǎn)。
2、甲狀腺功能減退，甲減患者由于甲狀腺激素的缺乏，身體細(xì)胞代謝活動下降，引起一系列綜合癥。甲減患者表演為怕冷、皮膚干燥粗糙，男性會出現(xiàn)性功能低下，女性可有月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)血過多或出現(xiàn)閉經(jīng)。甲減患者記憶力減退，食欲下降、便秘。
3、甲狀腺炎，表現(xiàn)為甲狀腺炎癥疾病，患者甲狀腺腫大，質(zhì)地硬韌，可能出現(xiàn)壓迫的癥狀，患病初期沒有特殊的感覺，少數(shù)病人在早期可伴隨甲亢的癥狀，甲狀腺炎患者表現(xiàn)浮腫、乏力、怕冷、便秘等癥狀。
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蛋白質(zhì)攝入過量的表現(xiàn)
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甲狀腺腫大是缺碘還是碘過量
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服碘131后不隔離的危害
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補(bǔ)碘過量的危害
人體補(bǔ)碘比較直接的方法就是補(bǔ)碘鹽，碘鹽指的就是我們?nèi)粘Ｉ钪兴秤玫柠}，同樣補(bǔ)碘還可以從其他的食物中攝取，例如紫菜、海帶等。人們都知道補(bǔ)碘能夠有助于智力的提高，但是補(bǔ)碘過量就會造成身體的不健康。補(bǔ)碘過... 詳細(xì)»
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攝入過量鈉對人體有什么危害
鈉元素是以鹽的形式廣泛的分布在陸地和海洋中。鈉也是人體肌肉組織和神經(jīng)組織中的一種重要成分。患者可到醫(yī)院進(jìn)行做血常規(guī)后，可以根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)判斷自身的鈉是否已經(jīng)高于正常水平。一般來說，當(dāng)攝入過量的鈉時(shí)，會引發(fā)人... 詳細(xì)»
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碘對比劑過量的危害有哪些
碘對比劑在醫(yī)學(xué)影像學(xué)中廣泛應(yīng)用于CT掃描、血管造影等檢查中，用于顯影血管、器官等，并提高影像質(zhì)量。然而，過量使用碘對比劑可能導(dǎo)致一系列的危害。具體如下：1.甲狀腺功能異常：甲狀腺是人體重要的內(nèi)分泌腺體... 詳細(xì)»
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蛋白質(zhì)攝入過多的危害有哪些 蛋白質(zhì)攝入過量的表現(xiàn)
蛋白質(zhì)是人體不可缺少的一個(gè)營養(yǎng)元素，對于人日常的能量提供了非常大的幫助，因此在每天的飲食之中一定不能夠缺少蛋白質(zhì)這類營養(yǎng)物質(zhì)?？墒钦５那闆r之下需要保證蛋白質(zhì)穩(wěn)定的攝入才可以，如果一個(gè)人每天大量的攝入... 詳細(xì)»
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過量補(bǔ)鈣的危害有哪些
鈣，是凝血因子。其能降低神經(jīng)、肌肉的興奮性，是構(gòu)成人體骨骼、牙齒的主要成分。嬰幼兒如果出現(xiàn)缺鈣，會表現(xiàn)為煩躁不安、入睡后多汗、易驚醒啼哭等癥狀，此時(shí)就應(yīng)及時(shí)補(bǔ)鈣。但是如果過量補(bǔ)鈣，就容易增大患結(jié)石病的... 詳細(xì)»
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