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血糖高不等于糖尿病,這6種原因,你也要了解

血糖高并非就是糖尿病,很多人對這方面的常識存在誤區(qū),單純認(rèn)為血糖有升高的趨勢就是糖尿病來臨了。其實(shí),想要判斷是否為糖尿病,需要通過醫(yī)生的診斷、臨床表現(xiàn)等進(jìn)行判斷,不能通過單一或者少次的血糖升高情況就斷定是糖尿病。那么,哪些情況導(dǎo)致血糖會升高,但不是糖尿病引起的呢?

1、一次性大量攝入高糖食物

如果短時(shí)間內(nèi)大量攝入了高糖食物,身體吸收這些糖分之后常有的現(xiàn)象就是血糖升高。如果在高糖食物攝入之后馬上測量血糖,一般血糖也會高一些,甚至有高血糖的表現(xiàn)。但是在胰島功能維持正常時(shí),這些糖分可以被充分利用,不會出現(xiàn)糖尿病癥狀。因此,由于攝入高糖食物導(dǎo)致血糖升高的情況需要和糖尿病區(qū)分開來。

2、吃太飽

吃太飽這種行為并不可取,除了容易增加腸胃消化負(fù)擔(dān),常有的表現(xiàn)就是餐后血糖升高。很多人沒有控制好進(jìn)食量,每頓飯都吃太飽,食物量攝入過多,加上主食中含有較多的淀粉。這些食物經(jīng)過消化之后轉(zhuǎn)化為糖類物質(zhì),因此體內(nèi)血糖也會升高一些。因此,餐后測出來的血糖值也會很高,但是一般過一段時(shí)間后血糖值會恢復(fù)正常。

3、壓力過大引起

部分人血糖高和糖尿病無關(guān),而是壓力過大引起。在壓力過大的影響下容易導(dǎo)致內(nèi)分泌水平波動(dòng),內(nèi)分泌功能紊亂明顯時(shí),常有的表現(xiàn)就是身體器官功能下降,甚至?xí)幸葝u功能受抑制的表現(xiàn)。胰島功能受到抑制,沒有足夠的胰島素分泌出來穩(wěn)定血糖,有可能出現(xiàn)血糖升高的表現(xiàn)。

4、熬夜影響

對于睡眠不足、頻繁熬夜的人來說,可能會出現(xiàn)血糖的短暫性波動(dòng)。因?yàn)樯眢w想要維持正常健康狀態(tài),需要有足夠的睡眠時(shí)間。部分人總是熬夜,在熬夜影響下身體循環(huán)代謝能力下降,加上內(nèi)分泌水平波動(dòng),都可能會出現(xiàn)血糖升高的表現(xiàn)。

5、肝臟病變

肝臟作為人體重要的器官,如果出現(xiàn)了肝臟部位的健康問題,有可能會影響肝糖原的合成。在肝臟功能持續(xù)下降后出現(xiàn)了嚴(yán)重肝臟疾病,肝糖原合成能力降低,容易出現(xiàn)血糖波動(dòng)的情況,特別是餐后血糖容易出現(xiàn)升高的情況。

6、懷孕

女性懷孕之后出現(xiàn)妊娠糖尿病的概率會增加,但是妊娠糖尿病和真正的糖尿病不同,一般妊娠糖尿病在懷孕后會好轉(zhuǎn)。這種現(xiàn)象主要和女性懷孕后性激素水平升高,胰島代償能力不好,容易出現(xiàn)血糖代謝異常情況,因此孕婦比較容易有血糖升高的表現(xiàn)。

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