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高福強 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 關節(jié)外科
屈伸不利就是由風、寒、濕、熱等引起的四肢經(jīng)脈筋肉攣急不舒，四肢關節(jié)伸展功能障礙，不能完全完成動作的一種現(xiàn)象。手指屈伸不利表現(xiàn)經(jīng)常手腕部屈曲、手指強直等,常見的有雙手中指和無名指伸曲疼痛，像木偶動作展開，特別是睡覺醒來時明顯，伸展時需用力幾秒才伸開，貼膏藥有所緩解復原，尤其是最近勞動后比上次更嚴重，相信從事農業(yè)勞動的人會經(jīng)常性的有手指屈伸不利的現(xiàn)象，出現(xiàn)了這種手指屈伸不利的現(xiàn)象后要怎么辦呢？
首先，出現(xiàn)手指屈伸不利的現(xiàn)象后要盡快的到醫(yī)院的風濕科進行系統(tǒng)的檢查，最好是拍個片子看看我們的關節(jié)受損程度，聽醫(yī)生的建議是貼藥膏還是打封閉針抑或是進行手術來治療，這個病不能拖，時間越久治療的難度越大，我們的手指可能再也不能活動自如了。
其次，在日常的勞動中盡可能的避免使用患有手指屈伸不利的手干重活，實在沒有辦法的時候，盡量使用綁帶纏手這樣給手指一個支撐，勞動后可以用熱毛巾敷手，并且加以按摩我們的疼痛的關節(jié)，之后在貼一下專用的膏藥也是一種很好的緩解辦法。
再者，還有一個治療方法就是物理治療，常用的物理治療是紅外線治療，他主要是針對屈伸不利的局部進行紅外線的照射，不僅能發(fā)熱作用于不利的部位，還能消除關節(jié)部位的炎癥，并且操作也是非常的簡單。
第四，除此之外適當?shù)倪\動還是非常有必要的，因為關節(jié)本身就有點運動不開，關節(jié)與關節(jié)之間的粘液會隨著你不運動而減少，那么關節(jié)的靈活度也會越來越差，到那時屈伸不利都是輕的，還可能出現(xiàn)關節(jié)變形等，總之在不進行適當?shù)倪\動，關節(jié)的屈伸不利會更加的嚴重了，輕度的關節(jié)活動以及伸開收回等動作都是可以適度進行的。
總之患有手指屈伸不利的不要太過于擔心，通常感覺到手指屈伸不利的時候都是前期病情不是很嚴重的時候，通過一些專業(yè)的治療不管是吃藥還是打針還是物理治療等都能很大程度的治療好達到減輕病情的效果，病情嚴重的只要能遵醫(yī)囑進行系統(tǒng)的治療，也能很大程度的減輕病情，平時還是要注意愛惜自己的身體，多運動，保持良好的生活作息習慣等。
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