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張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)分泌
人體肥胖一般容易出現(xiàn)在腹部，大腿部位，而肥胖的原因一般與平時(shí)飲食沒有節(jié)制，暴飲暴食，不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)等都有很大的關(guān)系。另外，由于內(nèi)分泌紊亂所造成的肥胖?？梢哉f肥胖的出現(xiàn)嚴(yán)重的影響了患者的身心健康，對(duì)于肥胖一定要及時(shí)去進(jìn)行治療的。
人體最可能肥胖的部位是哪里
1、一般是腹部。因?yàn)槿耸菹聛淼脑捯彩窍仁莞共康娜?，而人體的脂肪蓄積速度最快的也就是腹部，所以胖也是先胖腹部。建議不要吃過多，可以通過飲食控制，另外通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來減肥。
2、大腿的內(nèi)側(cè)。就是臀部也是非常容易出現(xiàn)肥肉的，大腿內(nèi)測部位也是非常容易長肉的。
肥胖患者要注意哪些部位被損傷
1、注意肺部損傷。超胖的人似乎比普通人呼吸要困難很多，特別是溫度高的時(shí)候，更是感覺喘不過氣來。
2、注意肝臟損傷。在臨床上發(fā)現(xiàn)，肝臟本身能夠合成甘油三酯，大約有一半肥胖的人伴隨脂肪肝。
如何預(yù)防肥胖
1、循序漸進(jìn)。應(yīng)該積極的去進(jìn)行減肥治療的，多參加一些體育鍛煉。
2、保持良好的心情。減肥不是一朝一夕的事情，還是少吃一些含有熱量高的食物。
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