青春期發(fā)育過程中身體會有明顯的變化，例如明顯長高、出現(xiàn)第二性征等，這是身體發(fā)育過程中常見的現(xiàn)象。另外，部分人在青春期發(fā)育過程中收到多方面因素的影響臉上容易出現(xiàn)痘痘。如果有這種情況出現(xiàn)應該了解原因，通過合理的方式進行改善，調節(jié)好身體之后臉部長痘痘的情況才會好轉。那么，青春期的人為什么比較容易長痘痘呢？
1、內分泌功能紊亂
青春期比較容易長痘痘，有可能是內分泌水平波動引起。因為在青春期發(fā)育過程中身體正常發(fā)育需要有足夠的激素維持，而在發(fā)育過程中激素水平升高容易刺激身體而導致內分泌功能紊亂。
如果沒有養(yǎng)成良好的習慣，出現(xiàn)內分泌水平波動的情況，常有的表現(xiàn)就是臉部容易出現(xiàn)痘痘。如果和內分泌失調有關，需要調整好身體，維持內分泌水平正常。
2、皮脂分泌量增多
在青春期比較容易長痘痘，有可能是臉部水油平衡被打破引起。因為在青春期發(fā)育過程中身體的代謝、循環(huán)速度比較快，皮膚容易分泌脂肪。如果臉部有皮脂溢出沒有及時清除，過多的皮脂影響出現(xiàn)毛孔堵塞的情況，可能會引發(fā)痘痘。因此，在青春期皮膚代謝旺盛的情況下應該做好控油工作，防止皮膚油脂大量溢出而導致臉部痘痘出現(xiàn)。
3、飲食不合理
很多人到了青春期發(fā)現(xiàn)自己的臉部有大量的痘痘出現(xiàn)，這種情況的發(fā)生有可能是飲食沒有注意引起。部分人平時飲食不正確，總是大量進食一些辛辣刺激性食物，受到不良飲食習慣的影響，臉部出現(xiàn)痘痘的可能性也會增加。
為了避免這種情況出現(xiàn)，在青春期就要注意飲食的合理化，以清淡健康的飲食為主。可以適當多補充人體需要的營養(yǎng)物質，而容易刺激身體的食物需要遠離，防止痘痘大量出現(xiàn)。
4、化妝品刺激
青春期比較容易出現(xiàn)痘痘，有可能是皮膚受到損傷引起。到了青春期之后很多人就會比較在意個人形象，平時可能會有化妝的行為。如果總是經(jīng)常化妝，受到化妝品的刺激，臉部也比較容易出現(xiàn)痘痘，這導致很多人在青春期發(fā)育過程中臉上痘痘大量滋生。如果是化妝品盲目使用引起皮膚受到損傷，需要停止化妝，平時還要注意皮膚的護理，保持皮膚干凈衛(wèi)生狀態(tài)，避免痘痘滋生。
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