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楊棟 副主任醫(yī)師 連云港市第一人民醫(yī)院 肛腸科
痔瘡危害較多，應(yīng)及時調(diào)整和治療，痔瘡引起許多因素，可能是由體內(nèi)的低免疫引起的，如果女性得不到良好的婦科疾病治療，也可能引起鄰近器官的感染和炎癥的癥狀，甚至導(dǎo)致患者肛門部分的腫脹和疼痛，因此，應(yīng)及時進行檢查和治療，痔病患者對人的危害較大，應(yīng)重視。
痔瘡的形成原因
1、痔瘡形成的原因是多方面的，在出現(xiàn)的疾病應(yīng)該及時的進行治療痔瘡，如果發(fā)生痔瘡，可能是由于長期飲食不規(guī)律所致，如果經(jīng)常吃一些辛辣刺激的食物，或油膩的食物，也會導(dǎo)致痔瘡的發(fā)生。
2、痔瘡的誘發(fā)因素較多，長期過度緊張和焦慮也會誘發(fā)，如果有頻繁便秘的癥狀，可能會引起痔瘡。
3、痔瘡也可能是由遺傳病引起的，如果患者有肛門直腸疾病，可能引起痔瘡，出現(xiàn)大便不規(guī)則，會有不同程度的便秘，需進行檢查和治療。
痔瘡的運動調(diào)理法
1、痔瘡患者在治療痔瘡時應(yīng)注意運動的效果，可利用的時間很多，痔瘡患者可以在等公共汽車，坐公交車或打電話的時候進行，最好是站在一只腳上，一只腳累了可以和另一只腳旋轉(zhuǎn)，走路的時候，也可以模仿跛行的姿勢，或者用一條腿跳來治療痔瘡。
2、跛行患者很少患痔瘡，因為走路的時候，姿勢很特別，主要靠臀部的肌肉力量，臀部肌肉的松弛可以促進肛門周圍的血液循環(huán)，降低痔瘡靜脈群的壓力，這樣不僅可以預(yù)防痔瘡的發(fā)生，而且可以治療痔瘡。
3、運動調(diào)理法，適當?shù)倪\動可以降低靜脈壓力，增強心腦血管系統(tǒng)功能，消除便秘，增強肌力，這對痔瘡的防治有很大的作用，提升肛門是最簡單、最有效的方法，放松全身，收緊臀部和大腿，吸氣，抬起肛門，稍微閉上呼吸，然后呼氣，放松全身，這種鍛煉可以隨時隨地進行。
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