血糖超標時需要通過合理的方式來控制好血糖,否則血糖水平持續(xù)超標還有可能會演變成糖尿病,這樣身體受到的損傷就會十分明顯。另外,部分人在血糖超標的時候晚上睡覺時會有某些異常的癥狀。那么,晚上睡覺時有哪些表現(xiàn)說明血糖超標呢?
1、手腳麻木
在晚上睡覺的過程中發(fā)現(xiàn)自己的手腳部位麻木感明顯,有可能是血糖水平過高了。因為血糖升高時身體的血液循環(huán)受到阻礙,血液黏稠度也明顯升高,可能就會感覺到手腳部位有麻木感出現(xiàn)。如果這種現(xiàn)象比較明顯,說明血糖已經(jīng)超標了,應該通過合理的方式降低血糖,手腳麻木的癥狀才會改善。
2、口干舌燥
晚上睡覺的過程中,總是口干舌燥有可能是血糖超標。很多人在血糖水平過高時口腔會產(chǎn)生不適感,局部受到了高血糖的刺激,總會產(chǎn)生口干舌燥的感覺,需要多次喝水才能緩解這種口干舌燥的感覺。對于這種異常的信號,最好檢查血糖水平。如果有血糖超標的跡象,還需盡早降低血糖。
3、夜尿增多
很多人在血糖超標的時候身體會發(fā)出信號,如果晚上睡覺的過程中夜尿增多,總是需要多次起身排尿,有可能就是血糖過高的標志。因為血糖升高時很多人會口干舌燥,總是需要經(jīng)常大量喝水,飲水量過多時夜間尿液的排泄色素也會增多,所以會多次起身排尿。如果這種現(xiàn)象明顯需要及時降低血糖水平,這樣才能防止血糖過高威脅健康。
4、容易饑餓
晚上睡覺的過程中,總是感覺到饑餓有可能是血糖升高。糖尿病患者最直接的現(xiàn)象就是容易饑餓,而在血糖升高明顯時體內(nèi)多余的糖類物質沒有被消耗掉,轉化成能量提供,很多人會感覺到饑餓感明顯。因此,留意到這種信號也要警惕血糖超標,通過合理的方式維持血糖水平穩(wěn)定,這樣才能防止晚上睡覺過程中總是感覺到饑餓明顯。
5、皮膚瘙癢
晚上睡覺過程中總是感覺到皮膚有瘙癢的情況出現(xiàn),但是和皮膚疾病無關,應該高度重視。很多人在血糖明顯升高時就會感覺到皮膚瘙癢明顯,血糖過高時刺激皮膚、組織、神經(jīng)。常見的變化就是局部微血管的病變,神經(jīng)系統(tǒng)受累,有可能會導致皮膚出現(xiàn)瘙癢的感覺。一旦有這種信號出現(xiàn),最好馬上降低血糖,避免血糖過高威脅健康。
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