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石計朋 副主任醫(yī)師 新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 小兒內(nèi)科
很多小孩子喜歡在室內(nèi)光著腳丫到處亂跑，這也是跟寶寶在媽媽的肚子的狀態(tài)有關(guān)系。很多媽媽想問，寶寶經(jīng)常不穿鞋子會不會對身體有影響?現(xiàn)在就跟大家來講講，其實寶寶光腳對身體有一定的好處。
1、更加聰明，光腳會刺激孩子腳部末梢神經(jīng)的發(fā)育，進(jìn)而提高其身體的靈敏性、協(xié)調(diào)性，運動細(xì)胞也會增多。還有可以提高孩子大腦思維的判斷力、增強記憶力。赤腳走路會讓寶寶跟外界環(huán)境有很貼心的接觸，對環(huán)境的適應(yīng)能力也有很大的作用。
2、更加有食欲，光著腳會促進(jìn)腳部乃至全身的血液循環(huán)和新陳代謝;小孩的運動量也會增加，食欲也跟著大增，吃得多身體就會長得比較快。
3、更健康，當(dāng)孩子的雙腳暴露在陽光下，有對腳部汗液的分泌和蒸發(fā)有很大的作用，增強植物神經(jīng)和內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)功能，從而提高身體的抗病能力以及耐寒能力。這樣小孩子的抵抗力也會增強，感冒或因為受涼而引起的發(fā)燒也會減少，父母也會省心不少。
4、更開朗，作為大人的你，不知道你有沒有發(fā)現(xiàn)當(dāng)你光著腳丫，心情好像豁然開朗一樣，沒有那么多束縛，感覺找到心底最真實的自己。小孩也是一樣，當(dāng)他們赤腳玩耍的時候，他們的天性也會被釋放。作為父母，我們要做的就是讓孩子的天性得到最好的釋放，這對孩子的成長跟以后的性格有很大的幫助哦。
值得注意的是，雖然小寶寶光著小腳丫走路所具有的好處很好，但是家長們也要多多注意，以避免一些不利影響的產(chǎn)生。如果地面的溫度太低或者是太涼的話，寶寶還選擇長時間光著腳丫在地面上行走，此時就很有可能會出現(xiàn)身體受寒的情況。
中醫(yī)上認(rèn)為，寒氣從腳下升上來，如果長時間無法較好散去的話，此時就很容易導(dǎo)致著涼腹瀉和腸胃炎癥等不良問題的發(fā)生。此外，如果家長們沒有多加小心，未能及時察覺到地面上有尖銳物的存在，此時就會容易出現(xiàn)傷到小寶寶嬌嫩小腳受傷的情況。
由此看來，對于那些本身機體就存在有體寒情況的寶寶而言，其在室內(nèi)的地板上行走時，此時最好是能穿著襪子，才能更好避免著涼這一情況的發(fā)生，與此同時，家長們還應(yīng)當(dāng)要及時檢查地板表面是否有尖銳物品的存在，以避免進(jìn)一步劃傷寶寶，導(dǎo)致一些不必要危害情況的發(fā)生。
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