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女性更容易患骨性關(guān)節(jié)炎?有三大“元兇”徘徊在女人身邊

骨關(guān)節(jié)炎是臨床上比較常見的病癥,在骨關(guān)節(jié)炎發(fā)展過程中骨骼健康受損,局部產(chǎn)生炎癥,可能會伴隨著關(guān)節(jié)紅腫,疼痛的情況出現(xiàn),因此,發(fā)現(xiàn)骨關(guān)節(jié)炎的信號還需盡早治療,這樣才能防止骨關(guān)節(jié)炎病情加重。那么,女性更容易患上骨性關(guān)節(jié)炎的原因是什么呢?

1、長時間穿高跟鞋

通過統(tǒng)計發(fā)現(xiàn),女性出現(xiàn)骨性關(guān)節(jié)炎的概率更高,因為女性可能有長時間穿高跟鞋的習(xí)慣。穿高跟鞋的情況下下肢的負(fù)擔(dān)加重,膝關(guān)節(jié)壓力過大的情況下容易導(dǎo)致周圍的骨骼病變速度加快。

而且長時間穿高跟鞋的情況下局部壓力不平衡,可能會加劇關(guān)節(jié)軟骨的磨損,出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)炎的概率會更高。因此女性平時應(yīng)該注意關(guān)節(jié)和骨骼的保護(hù),不要總是長時間穿高跟鞋。

2、卵巢功能下降影響

女性更容易患上骨性關(guān)節(jié)炎的原因較多,例如女性在絕經(jīng)期之后身體雌激素水平下降,卵巢功能降低,雌激素水平持續(xù)降低之后容易出現(xiàn)骨骼方面的病變。骨骼想要維持健康需要有足夠的鈣質(zhì)提供,鈣質(zhì)吸收是否良好和雌激素水平有關(guān)系。

如果身體沒有足夠的雌激素分泌出來,鈣質(zhì)吸收速度變得緩慢,可能就會出現(xiàn)缺鈣表現(xiàn),骨骼出現(xiàn)炎癥的概率會比較高。因此,中老年女性出現(xiàn)骨性關(guān)節(jié)炎的概率會明顯增高許多。

3、運(yùn)動量不足加速關(guān)節(jié)退行性變

女性更容易患上骨性關(guān)節(jié)炎不是沒有道理的,因為女性平時運(yùn)動的時間比男性要少許多,運(yùn)動習(xí)慣,肌肉力量的差異讓女性更容易出現(xiàn)骨性關(guān)節(jié)炎。特別是在辦公室工作的白領(lǐng),基本上沒有什么時間投入到運(yùn)動中來,運(yùn)動時間減少,肌肉力量變?nèi)酰赡軐﹃P(guān)節(jié)的保護(hù)程度就會降低。

這樣關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性逐漸減弱,局部軟骨受到磨損的概率會增高,女性出現(xiàn)骨性關(guān)節(jié)炎的可能性也會增高。如果想要防止骨性關(guān)節(jié)炎出現(xiàn),平時女性應(yīng)該注意合理運(yùn)動,適當(dāng)運(yùn)動,這樣才能增強(qiáng)肌肉力量,對關(guān)節(jié)和骨骼有保護(hù)作用。

綜上所述,女性確實容易出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)炎,和多方面因素有關(guān),例如長時間穿高跟鞋、卵巢功能下降、缺乏運(yùn)動等,需要從這些引發(fā)骨關(guān)節(jié)炎的因素入手積極預(yù)防,平時還要養(yǎng)成良好的習(xí)慣保護(hù)好自己的關(guān)節(jié)和骨骼,這樣才能避免該疾病的出現(xiàn)干擾正常生活。

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