在公眾場(chǎng)合放屁，是一件無(wú)論當(dāng)事人還是在場(chǎng)的人都很尷尬的事情。如果放的屁又響還臭，那么這種尷尬會(huì)呈倍數(shù)上增，但放屁卻是每個(gè)人都會(huì)有的一種情況。據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，人每天平均要放14個(gè)屁，有些人甚至要達(dá)到20個(gè)以上。如果不幸遇到腸胃不適的情況下，很有可能就變成一個(gè)行走的“氣味彈”。不過(guò)，在對(duì)于放屁這件事上，除了尷尬之外，有些看法存在一定的誤區(qū)。
你對(duì)放屁是不是有這幾個(gè)誤解！
1、屁放得多，說(shuō)明消化好？
有些人在連續(xù)放屁之后，總會(huì)聽(tīng)到調(diào)侃，這消化功能真不錯(cuò)。部分人群也默認(rèn)了“放屁”是腸胃消化功能良好的表現(xiàn)。但其實(shí)大多數(shù)時(shí)候，放屁多可能只是你吃多了容易產(chǎn)氣的食物，例如紅薯，土豆，洋蔥，卷心菜，豆類食品等等，這些食物都容易產(chǎn)氣導(dǎo)致屁多。
吞咽太多空氣的行為，例如嚼口香糖也會(huì)讓人增加放屁次數(shù)。如果無(wú)緣無(wú)故的大量“排屁”，那么可能是腸道內(nèi)的產(chǎn)氣菌有點(diǎn)多，提醒你該去調(diào)節(jié)下消化共嗯了。
2、憋回去的屁，自己消化了？
這個(gè)問(wèn)題，不知道經(jīng)常憋屁的同學(xué)，有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，你越想憋回去，放得越響！而且就算憋成功了，也是一種不健康的行為，容易引起便秘。如果是腸梗阻的患者，那更不能經(jīng)常憋屁，有腸破裂的風(fēng)險(xiǎn)，以免造成腹腔感染的嚴(yán)重后果。
一般不提倡憋屁這種行為，除了生理感官難受之外，部分別憋住的屁。會(huì)被腸道重新吸收，然后經(jīng)過(guò)血液循環(huán)在肝臟被處理，經(jīng)過(guò)心臟來(lái)到肺部，通過(guò)口腔呼出體外。
3、我沒(méi)有放過(guò)屁？
少部分人群，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)臭屁，響屁，想了想。自己好像沒(méi)有放過(guò)屁，或者說(shuō)很久沒(méi)有放屁了！這種情況還是先不要沾沾自喜，仔細(xì)觀察下自己是不是真的一個(gè)屁都不放？要是真的那得注意，成年人三天以上不排氣，排便，要小心是否有腸胃功能異常。有無(wú)痔瘡，腸梗塞或其它胃腸道問(wèn)題，就診解決。相信在生活大家都不想做個(gè)“屁多”的人，有幾個(gè)小方法倒是可以幫助改善。
不想屁太多，這3個(gè)習(xí)慣要改了
1、吃東西時(shí)細(xì)嚼慢咽：除了有助于消化之外，吃得太快太急，會(huì)吞進(jìn)更多的空氣。不止食物，像喝有氣泡的碳酸飲料，抽煙，邊聊天邊吃東西等都容易吞進(jìn)更多的空氣，放屁更多。
2、少嚼口香糖：因?yàn)榻揽谙闾堑臅r(shí)候，也處于不停的吞下空氣的狀態(tài)。想要口氣情緒總是嚼個(gè)不停，隨著而來(lái)的放屁聲也不太雅觀了。
3、吃太多：暴飲暴食的人，腸胃狀態(tài)都不會(huì)太好，不僅容易消化不良，還會(huì)產(chǎn)生大量臭氣。尤其是吃了很多高脂肪，蛋白食物，像海鮮，肉類，那么屁的氣味會(huì)更加濃烈。
不想憋屁讓自己生理不適，又不想讓自己處于尷尬之中，可以從這些小習(xí)慣減少“放屁風(fēng)險(xiǎn)”。當(dāng)然，如果真遇上了某些尷尬時(shí)刻，那么淡定的開(kāi)窗通風(fēng)，或許可以更快的緩解尷尬。
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喝完酵素放屁
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放屁聲音大
出現(xiàn)有放屁的情況，也是一種正常的現(xiàn)象，如果聲音比較大，主要就是說(shuō)明胃腸蠕動(dòng)功能比較快導(dǎo)致的癥狀。目前主要是觀察患者是否有異常的腹痛，或者是有大便不成形，或者是大便干燥等情況。如果出現(xiàn)這些情況，則需要做... 詳細(xì)»
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放屁的原因
放屁，也叫排矢氣，是人或動(dòng)物的一種正常生理現(xiàn)象。人在攝入食物的過(guò)程中，由于消化系統(tǒng)正常菌群發(fā)生作用，會(huì)產(chǎn)生較多的氣體，這些氣體會(huì)隨同腸蠕動(dòng)向下運(yùn)行，由肛門(mén)排出。同時(shí)氣體在排出時(shí)，由于肛門(mén)括約肌的作用，... 詳細(xì)»
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便秘放屁嗎
便秘有可能會(huì)出現(xiàn)放屁的情況，其主要原因有可能是胃腸道的腸道菌群功能失調(diào)和腸功能紊亂所引起的這種情況，建議患者平時(shí)可以順時(shí)針?lè)较虬茨Ω共?，促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，可以口服調(diào)節(jié)腸道菌群失調(diào)及腸功能紊亂的腸道的益... 詳細(xì)»
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