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姚選武 副主任醫(yī)師 講師 馬鞍山市人民醫(yī)院 耳鼻喉科
坐飛機的時候耳朵疼主要是因為飛機在上升或者下降的過程中，氣壓變得太快導致耳膜內(nèi)外的氣壓差造成的耳部的不適。并且每個人的身體條件不同，對氣壓的反應也是不一樣的。嚴重的情況可能需要就醫(yī)治療。
一、坐飛機耳朵疼難忍怎么辦
1、不停的吞咽有利于保持耳朵內(nèi)外的氣壓平衡。在飛機升降過程中，可以通過吞咽口水的動作，用以保持耳內(nèi)氣壓和耳膜外的一致。
2、如果在坐飛機的時候，出現(xiàn)耳朵疼的情況，可以選擇咀嚼口香糖來增加口水，來保持耳內(nèi)的氣壓跟外界保持一致。
3、可以在上飛機的時候使用專業(yè)耳塞，或者可以用手紙卷成一個小紙筒，塞在耳朵里。這樣外部氣壓變化就會減慢，使耳朵可以逐漸的適應氣壓變化。
二、坐飛機可能遇到的身體不適以及應對方法
1、上飛機之前建議不要吃一些過于油膩的食物，如果腸胃容易出現(xiàn)不適，可以通過選擇一些胃藥。也可以使用暖寶寶。
2、坐飛機的時候可以多喝一些開水或者礦泉水，可以緩解喉嚨疼的癥狀，也可以攜帶一些潤喉片、薄荷糖在不舒服的時候含。
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