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朱瑞先 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 耳鼻咽喉科
飛機(jī)在空中不斷的上升，高空中空氣會變得越來越稀薄，大氣壓力迅速下降，機(jī)艙內(nèi)的氣壓也隨之下降，這個時候，坐在機(jī)艙里的一些人會感覺耳朵出現(xiàn)堵塞樣的難受，少數(shù)人還可能出現(xiàn)暫時性的聽力下降和耳道疼痛。此時，如果張口打個哈欠或嚼下口香糖，可能難受的癥狀會立即緩解。
一、飛機(jī)上為什么耳朵會難受
中耳外有一層耳膜，將外耳和中耳隔離開來。這層耳膜如同鼓的表面一樣，所以被稱為鼓膜。中耳就像一個封閉的小房間，只有一個通道與外界相連，這個通道就是連接咽部的“咽鼓管”。一般來說，咽鼓管處于關(guān)閉狀態(tài)的，只有在吞咽、說話或打哈欠時，才會打開，它的作用就是調(diào)節(jié)耳朵內(nèi)外的氣壓平衡。當(dāng)飛機(jī)上升到一定高度時，外界氣壓降低，中耳內(nèi)的氣壓卻大于大氣壓，使鼓膜向外鼓脹，所以耳朵才感到不舒服，而當(dāng)飛機(jī)下降時，鼓室中的壓力低于大氣壓，鼓膜內(nèi)陷，鼓膜兩側(cè)出現(xiàn)壓差，鼓膜充血，這時，乘客感到的是耳痛。
二、飛機(jī)上耳朵難受怎么辦
1、按摩。通過按摩，慢慢地將手指插入耳洞內(nèi)，輕輕晃動手指，或者用手掌托住耳朵，松開，來回重復(fù)，這樣可以幫助耳朵達(dá)到內(nèi)外氣壓的平衡。
2、吞咽。持續(xù)吞咽唾液有助于維持耳朵內(nèi)外氣壓的平衡。在飛機(jī)爬升或著陸的過程中，可以不斷地吞咽唾液，以保持耳內(nèi)氣壓的變化與耳膜外的氣壓變化同步。
3、咀嚼。當(dāng)嘴里不停咀嚼食物時，會產(chǎn)生大量的唾液，五官里嘴和耳朵是相通的，這個時候咀嚼能幫助實現(xiàn)耳內(nèi)與外界氣壓平衡，讓人不致于不適。
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