現(xiàn)代人因為壓力大，生活作息，飲食的不規(guī)律等等原因，多數(shù)人的腸胃經(jīng)常處于亞健康狀態(tài)。一檢查，最常見的胃部毛病就是慢性胃炎，慢性胃炎是由各種原因?qū)е碌奈葛つぱ装Y。跟急性胃炎不同，患有慢性胃炎的患者，病程長，沒有劇烈疼痛感。多數(shù)患者沒有明顯癥狀，部分患者在患病期間， 會出現(xiàn)食欲不振，消化不良，口腔異味，腹痛，反酸的情況。
慢性胃炎的病因有哪些？
1、胃黏膜損傷：如果長期食用刺激性，過熱，過咸的飲食或者酗酒，服用某些藥物，例如非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥等，容易對胃粘膜造成損傷。此外，一些像慢性右心衰竭、肝硬化門靜脈高壓癥引起的胃粘膜淤血缺氧，尿毒癥時血尿素氮增高都可引起胃黏膜對刺激物耐受性降低，使其易于損傷。
2、十二指腸液反流：當(dāng)幽門括約肌功能不全，那么十二指腸內(nèi)容物就會反復(fù)流入胃部。這些內(nèi)容物包括膽汁、腸液和胰液，讓胃粘膜屏障功能減弱。致使胃黏膜出現(xiàn)炎癥，糜爛甚至出血的后果。
3、幽門螺旋桿菌：我國成年人的幽門螺旋桿菌感染率大約在40%-60%，在2012年的第四次全國幽門螺旋桿菌感染處理共識報告中認(rèn)為，幽門螺旋桿菌的陽性感染者同事有消化性潰瘍，慢性胃炎等問題。而幽門螺旋桿菌分泌的酶跟毒素進(jìn)入上皮細(xì)胞，容易造成粘膜炎癥。
4、年齡因素：慢性胃炎的發(fā)病率會隨著年齡的增長而增加，腸化，幽門腺化生和萎縮性改變這些也會隨著年齡的增長而加重。所以中老年人群更應(yīng)該關(guān)注自己的胃腸道健康，不過炎癥細(xì)胞浸潤程度與年齡因素沒有太大關(guān)系。
胃是人體重要的消化器官，對人體起著非常重要的作用。很多胃病都是因為日常飲食不節(jié)、生活不規(guī)律、精神壓力較大導(dǎo)致的。要想調(diào)養(yǎng)好胃，首先應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活和作息習(xí)慣，避免饑飽失節(jié)，保持樂觀的心情。
5、遺傳因素：惡性貧血的胃萎縮者檢出率很高，有惡性貧血家族史，會提示有遺傳因素的影響。
重視胃部健康，胃是我們?nèi)梭w很重要的消化器官，出現(xiàn)問題對健康的影響不容小覷。多數(shù)胃部疾病都是由于日常的一些不良習(xí)慣引起，改善不良習(xí)慣，做好預(yù)防很是關(guān)鍵。
生活中，如何預(yù)防慢性胃炎？
1、戒煙戒酒，這兩樣對胃黏膜都能產(chǎn)生有害的刺激作用，煙草中含有能促使胃酸分泌的有害成分，吸煙還會引起膽汁返流。而長期酗酒會導(dǎo)致胃黏膜充血、水腫，出現(xiàn)糜爛的情況。慢性胃炎的發(fā)病率也因此增高，有這兩個不良習(xí)慣的人群最好逐漸改善。
2、正確用藥，謹(jǐn)慎使用非甾體抗炎藥、激素等會對胃黏膜產(chǎn)生損傷的藥物。長時間濫用此類藥物容易導(dǎo)致慢性胃炎、潰瘍的發(fā)生。
3、注意減壓，避免過度緊張，疲勞。精神情緒容易導(dǎo)致幽門括約肌功能紊亂，膽汁返流。從而發(fā)生慢性胃炎。
4、避免吃過于刺激的食物，例如酸辣、生冷的食物應(yīng)該少吃。飲食最好以清淡為主，忌暴飲暴食，過快飲食等。
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慢性胃炎可引起打嗝和消化不良等癥狀。在經(jīng)常打嗝的情況下，可以到中醫(yī)內(nèi)科進(jìn)行治療，使用中藥調(diào)理，或者用針灸，艾灸等進(jìn)行治療。如果治療效果不好，就要檢查排除神經(jīng)系統(tǒng)，膈肌疾病，腫瘤等。需要注意飲食，不要吃... 詳細(xì)»
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慢性胃炎檢查
慢性胃炎在早期并無明顯的臨床癥狀，當(dāng)病情嚴(yán)重時會出現(xiàn)胃部疼痛、胃脹、胃出血等臨床表現(xiàn)，如果能夠及早的進(jìn)行慢性胃炎的臨床檢查，確診病情及時控制疾病，就能夠降低疾病發(fā)作風(fēng)險，具有重大的臨床意義。 詳細(xì)»
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慢性胃炎的治療
慢性胃炎是一種較為常見的腸胃類的疾病，形成的疾病的時間是比較漫長的，病人的主要癥狀主要包括胃痛胃脹，部分人吃飯吃不下，而且總是有嘔吐的感覺，部分病人在吃下飯以后，會感覺胃部有相當(dāng)強(qiáng)烈的灼痛感，形成慢性... 詳細(xì)»
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慢性胃炎的癥狀
慢性胃炎系指不同病因引起的各種慢性胃黏膜炎性病變，其常因為幽門螺桿菌感染或是藥物和毒物的感染所引起的疾病，是在各種胃病中居于首位的。由于慢性胃炎與年齡因素相關(guān)，所以其發(fā)病群體集中在中年以上的人群，除了... 詳細(xì)»
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慢性胃炎在生活中很常見，大多都是由不規(guī)律的飲食習(xí)慣導(dǎo)致的。有很多朋友一直被胃炎困擾著，胃炎帶來的痛苦也是難以忍受的。有句俗話說：“胃病三分治，七分養(yǎng)”,那么慢性胃炎怎樣養(yǎng)胃？ 詳細(xì)»
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