男性在性生活過程中堅(jiān)持的時(shí)間長短直接決定了性生活質(zhì)量，很多男性堅(jiān)持時(shí)間過短，女性基本上感受不到性高潮的樂趣，這樣就容易降低性生活質(zhì)量，甚至影響夫妻感情。因此，平時(shí)男性需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣來維持身體健康，這樣才能輔助提高性功能。那么，男性在性生活過程中堅(jiān)持時(shí)間多久才正常？
男性在性生活過程中堅(jiān)持時(shí)間多久才正常？
男性在性交過程中堅(jiān)持的時(shí)間一般要超過2分鐘才屬于正常的情況，部分男性堅(jiān)持的時(shí)間非常短，可能剛開始性交或者不足兩分鐘的時(shí)間就繳械投降，出現(xiàn)早泄這種情況，有可能會干擾正常的性生活。如果有這種情況發(fā)生，需要盡早改善，提高男性性功能。
早泄可以治好嗎？
男性早泄的出現(xiàn)率非常高，和多方面因素有關(guān)，例如過度緊張，經(jīng)常手淫，器質(zhì)性病變等都可能會引發(fā)早泄。如果有這些因素干擾，需要一一消除不良因素干擾，這樣才能改善早泄，避免長時(shí)間早泄影響男性身心健康。一般對癥改善后早泄也可以好轉(zhuǎn)。
給出三招解決難言之隱
1、切除過長包皮
許多男性早泄情況的發(fā)生和包皮過長有關(guān)，受到過長包皮的影響可能陰莖頭敏感程度會增高，稍微受到性刺激就可能會快速射精。如果是包皮過長引起的早泄，需要盡早進(jìn)行手術(shù)，通過合理的手術(shù)切除包皮，這樣早泄情況會慢慢好轉(zhuǎn)，防止陰莖頭敏感程度持續(xù)升高。
2、合理控制好個(gè)人情緒
情緒對早泄這種情況影響非常大，很多人之所以會有早泄情況發(fā)生，主要和性生活過程中過度緊張有關(guān)。特別是缺乏性生活經(jīng)驗(yàn)的男性可能就有緊張的情緒出現(xiàn)，緊張時(shí)交感神經(jīng)過度興奮，可能就會受到刺激出現(xiàn)快速射精、早泄等情況。因此發(fā)現(xiàn)自己的早泄和情緒因素有關(guān)，需要盡早調(diào)節(jié)好個(gè)人情緒，保持情緒穩(wěn)定，心態(tài)放松。
3、合理控制好性生活次數(shù)
部分男性性欲旺盛，總是有過度進(jìn)行性生活的行為，有可能在過度性生活的影響下導(dǎo)致早泄，如果想要緩解這種情況，需要注意性生活次數(shù)合理控制，這樣才能提高性功能，避免這種情況嚴(yán)重。另外，平時(shí)還要避免過度手淫，遠(yuǎn)離煙酒，都是改善早泄的有效方法。
綜上所述，男性正常在性生活過程中堅(jiān)持的時(shí)間要在2分鐘以上才正常，大部分人都是堅(jiān)持2-6分鐘，如果短于2分鐘，需要警惕早泄。
-
-
湖南省婦幼保健院 生殖中心
擅長：不孕不育、輸卵管...
-
-
無錫市婦幼保健院 生殖醫(yī)學(xué)
擅長：擅長不孕不育病例...
-
-
無錫市婦幼保健院 計(jì)劃生育科
擅長：熟練掌握婦產(chǎn)科常...
-
-
四川省婦幼保健院 生殖醫(yī)學(xué)中心
擅長：生殖內(nèi)分泌、人類...
-
-
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 生殖醫(yī)學(xué)中心
擅長：肝臟、腎臟、肺、...
-
-
重慶市婦幼保健院 生殖醫(yī)學(xué)中心
擅長：建立了臍帶血穿刺...
-
-
湖南省婦幼保健院 生殖中心
擅長：主攻各種原因引起...
-
-
唐山市婦幼保健院 計(jì)生科
擅長：擅長疑難人流術(shù)，...
-
-
郴州市第一人民醫(yī)院南院 生殖醫(yī)學(xué)中心
擅長：不孕癥的診治、生...
-
-
江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：神經(jīng)內(nèi)科的相關(guān)疾...
-
-
廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院 耳鼻咽喉—頭頸外科
擅長：擅長：各種內(nèi)鏡技...
-
-
佛山市順德區(qū)婦幼保健院 兒科綜合
擅長：擅長各類兒童常見...
-
-
涂響安 中山大學(xué)附屬... 泌尿外科
早泄能治好嗎 怎么治療
-
-
張利勇 揚(yáng)州市中醫(yī)院 泌尿外科
男人多久算早泄
-
-
劉傳秀 滕州市中醫(yī)醫(yī)... 婦產(chǎn)科
開三指多久能生
-
-
鹿志霞 濟(jì)南市中西醫(yī)... 婦產(chǎn)科
宮口開三指多久能生產(chǎn)
-
-
男人多長時(shí)間算太快？能治好嗎？給出三招解決難言之隱
對于每個(gè)男性來說都希望自己擁有較強(qiáng)的性功能，這樣才能夠在性生活過程中一展雄風(fēng)，而且很多男性都追求性生活時(shí)間越長越好，認(rèn)為性交時(shí)間越長更能夠體現(xiàn)性能力較強(qiáng)，然而，男性身體保持健康，性生活時(shí)間會保持合理的... 詳細(xì)»
-
-
68歲老年女性直腸脫垂，難言之隱手術(shù)解決
一位68歲的女性，直腸經(jīng)肛門反復(fù)脫出15年。因脫出的直腸黏膜會反復(fù)磨蹭衣褲，而導(dǎo)致直腸潰瘍出血、排便困難，生活苦不堪言。經(jīng)確診該患者是直腸脫垂，收治入院后完善相關(guān)輔助檢查及評估，行腹腔鏡直腸后懸吊補(bǔ)片... 詳細(xì)»
-
-
68歲老年女性直腸脫垂，難言之隱手術(shù)解決
一位68歲的女性，直腸經(jīng)肛門反復(fù)脫出15年。因脫出的直腸黏膜會反復(fù)磨蹭衣褲，而導(dǎo)致直腸潰瘍出血、排便困難，生活苦不堪言。經(jīng)確診該患者是直腸脫垂，收治入院后完善相關(guān)輔助檢查及評估，行腹腔鏡直腸后懸吊補(bǔ)片... 詳細(xì)»
-
-
會計(jì)加班致混合痔脫出，經(jīng)手術(shù)解決難言之隱
葉女士是公司會計(jì)，因長期工作久坐、熬夜加班、壓力大、飲食不規(guī)律等，2年前出現(xiàn)大便后肛內(nèi)組織脫出，需手還納，偶伴便血，多為滴血。因此影響了患者正常的工作與生活，于2021年12月來我科就診，診斷為混合痔... 詳細(xì)»
-
-
“偉哥”能解決男人的難言之隱？服用"偉哥"，有5個(gè)禁忌需牢記
生活中有部分男性出現(xiàn)了勃起功能障礙，如果陰莖無法正常勃起，性生活就會受到阻礙，出現(xiàn)性功能下降的情況。發(fā)現(xiàn)有這種情況，應(yīng)該通過合理的方式進(jìn)行改善，才能避免男性性能力降低明顯。那么，偉哥是否能夠解決男性性... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號