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劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 脾胃肝膽科
脾虛，是中醫(yī)病癥名詞。指脾的陽氣虛弱或者脾的氣機(jī)不暢，造成脾的生理功能減退或衰弱。常見的有脾陽虛，脾虛的病因有以下幾點(diǎn)：
1. 先天不足，腎氣虧損。通常多指氣虛或命門火衰，腎氣與腎陽為先天之氣，脾胃為后天之本，腎氣虧損與命門火衰為一身之根本，先天不足則不能溫煦肢體和臟腑，一身之氣虧虛，均會(huì)出現(xiàn)手足不溫、怕冷、大便稀、小便清長的陽虛表現(xiàn)。
2.飲食不節(jié)，勞倦過度，稟賦虛弱，正氣不足。脾是水谷精微運(yùn)化的重要臟腑，脾虛往往是因?yàn)槿粘Ｉ钇鹁硬灰?guī)律、冒風(fēng)淋雨感受寒邪、過度使用電扇空調(diào)、貪涼露宿、或過度勞累從而損傷體內(nèi)陽氣。
3.七情過極。怒、喜、思、悲、恐、憂、傷這七情過極，日久不復(fù)，會(huì)損傷臟腑。尤其是憂傷過度，會(huì)傷害脾胃，并且如果暴躁易怒，也會(huì)造成肝郁氣滯，肝橫逆犯脾，也會(huì)影響脾的正常生理功能。
總結(jié)來說，脾虛不外乎先天和后天兩大因素。先天之本不易調(diào)養(yǎng)，所以更要做好日常護(hù)理，固護(hù)脾胃，平時(shí)多吃溫平補(bǔ)益的食物，可以服用溫陽補(bǔ)氣的中藥進(jìn)行調(diào)理?？梢赃x擇服用具有溫中散寒的中藥，如：生姜、麻黃、附子、肉桂等，也可服用一些中成藥，如：六君子湯、香砂六君子等溫補(bǔ)脾陽。
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脾虛腎虛女人
脾虛腎虛的女人可以吃一些健脾補(bǔ)腎的藥物來進(jìn)行治療，平時(shí)也可以吃一些健脾補(bǔ)腎的食物來進(jìn)行輔助調(diào)理，健脾補(bǔ)腎最好的食材是山藥具有健脾,補(bǔ)肺,固腎,益精等多種功效。吃飯的時(shí)候不要一次性吃的太飽，可以少食多餐... 詳細(xì)»
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脾虛的癥狀有哪些？脾虛如何調(diào)理？
脾是人體重要的淋巴器官，也被人成為人體“血庫”和人體“過濾器”，它不僅可以貯存血液，幫助血循環(huán)，還可以過濾人體血液中的病菌、抗體、異物等等，可以說是人體非常重要的器官之一。 詳細(xì)»
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心脾虛原因
引發(fā)心脾虛的原因是比較多的，例如患者抵抗力下降，勞動(dòng)過多，精神壓力過大，睡眠不充足，飲食種類攝入過少以及腎臟代謝比較慢都會(huì)引發(fā)心脾兩虛的癥狀?；颊咴谄綍r(shí)會(huì)出現(xiàn)胸悶氣短，面色蒼白，四肢無力，腰膝酸疼，白... 詳細(xì)»
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