性功能障礙的患者不能完成正常的性行為，不能感受性生活帶來的愉悅。性功能障礙一般和心理因素以及器質(zhì)性疾病有關，患者會出現(xiàn)性交障礙、射精障礙、性冷淡以及勃起困難等。其實生活中有一些食物能提高男性的性能力，能延長了性生活的時間，就可以達到改善性功能障礙的作用。下面我們來了解一下性功能障礙患者該如何飲食調(diào)理？
1、補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。男性應該多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)豐富的雞鴨魚肉以及蛋類和奶類等，能為精子提供所需要的精氨酸。
2、多吃魚。當身體缺乏硒時會引起性功能障礙，影響到睪丸功能，讓精子生成出現(xiàn)障礙，患者可以多吃金槍魚等深海魚，里面含有的硒元素能提高男性的性能力。
3、多吃牡蠣和楊梅。牡蠣肉里面含有大量的鋅元素，參與了核酸以及蛋白質(zhì)的代謝，提高患者的性能力，改善性機能。
4、適當?shù)臄z入脂肪。男性每天至少要保證有20克的脂肪攝入，脂肪缺乏會限制精子的生成，降低男性性欲，從而引起性功能障礙?？梢砸灾参镉痛鎰游镉?，每周至少吃兩到三次深海魚，里面含有的不飽和脂肪酸，非但不會引起高血脂，反而會降低血清中甘油三酯的含量。
5、另外也可以多吃能夠提高性功能的食物如羊肉，狗肉、枸杞子等。
性功能障礙的患者要注意飲食調(diào)理，可以堅持上述幾個飲食技巧來調(diào)理。如果患者并沒有器質(zhì)性的病變，只要調(diào)整好心態(tài)，及時消除不良的焦慮即可。若是疾病所引起的，必須要積極治療，同時要注意局部的衛(wèi)生。
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