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王麗萍 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
秋冬季是咽喉問題的高發(fā)季節(jié)，引發(fā)的咳嗽問題是很讓人頭痛的癥狀，特別是晚上的時候咳嗽不止，不僅會影響自己的睡眠質(zhì)量，也會影響其他人。今天就給大家推薦幾種可以快速緩解咳嗽的方法，幫助大家解決困難。
快速止咳的方法
1、了解引起咳嗽的原因，可以選用鎮(zhèn)咳類藥物進行對癥治療。
2、多喝水，和其他常見疾病一樣，咳嗽也要補充足夠的水分，如果咳嗽單純是因為喉嚨干燥而引起的，那么喝水就已經(jīng)足夠止咳了。
3、緩解喉嚨不適，咳嗽會引起喉嚨充血，可以含食薄荷糖之類的清涼性產(chǎn)品，薄荷性涼，可以提高“咳嗽閾值”，能有效緩解咳嗽。
4、蘿卜水止咳。白蘿卜性寒，潤肺止咳，是相對而言較溫和的止咳方法。
5、鹽水漱口可以起到殺菌的效果，還能沖刷掉喉嚨的黏液，可以暫時性的止咳。
6、改變睡姿，平躺可能會讓黏液流入喉嚨導(dǎo)致咳嗽，可以選擇將頭枕高，避免流涕就誒喉嚨。
以上幾種辦法雖然可以快速的起到止咳的效果，但是在高發(fā)季節(jié)還是要注意產(chǎn)生咳嗽的原因，所有暫時性抑制咳嗽的做法有可能會是下一次癥狀的爆發(fā)，當(dāng)咳嗽嚴(yán)重時，應(yīng)該盡早到醫(yī)院進行檢查，配合醫(yī)生找到病因然后對癥治療。
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如何快速止咳
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快速止咳化痰小妙招有哪些
咳嗽是一種應(yīng)激反應(yīng)，有利于身體排出異物。一般來說，咳嗽是一種常見的呼吸道癥狀，通常難以快速痊愈，需要從根源上解決問題。了解快速止咳化痰小妙招，能夠在咳嗽癥狀較為嚴(yán)重時，幫助舒緩癥狀，有利于病情的痊愈。 詳細»
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大人快速止咳的方法
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止咳化痰的小妙招
并不存在止咳化痰的小妙招說法，當(dāng)出現(xiàn)咳嗽、咳痰現(xiàn)象時，可以通過增加飲水量、避免甜膩、油膩的食物、使用藥物等方法進行處理。1、增加飲水量：通過增加飲水量可以使痰液稀釋，促使痰液排出，還可以緩解咽喉黏膜干... 詳細»
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大人鼻塞不通氣小妙招
大人鼻塞不通氣小妙招：1、刺激性物質(zhì)的使用：一些刺激性食物或調(diào)味品，可以起到很好的緩解鼻塞的作用。2、當(dāng)鼻子不通氣時，可以通過按摩來緩解鼻塞，例如用食指輕輕按壓鼻翼兩側(cè)的迎香穴，按摩一到兩分鐘之后，鼻... 詳細»
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