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劉傳 副主任醫(yī)師 鄭州大學第一附屬醫(yī)院 呼吸內科
咯血是指人體的氣管、支氣管還有肺組織部位發(fā)生了出血癥狀，少量血液會刺激咽喉部經(jīng)咳嗽動作從口腔排出體外。少量咯血是說1天的咯血量小于100ml?？┭∪艘话阍诔醮簳r發(fā)病率較高，這與氣候的冷熱變化有關。因此需要根據(jù)天氣的變化來增減衣物，避免感冒?？┭伺c呼吸系統(tǒng)疾病有關，還有可能是循環(huán)系統(tǒng)疾病、外傷等引起的，出血癥狀與鼻出血、口腔出血很相似，具體咯血的病因需要到醫(yī)院進行檢查才能進一步明確。少量咯血的在平時要有良好的飲食習慣，這有利于疾病的預防和治療?？┭Y在飲食上需要注意以下幾個方面：
1. 平時要多吃一些富含維生素C、維生素K的食物，若身體缺乏維生素C可以導致毛細血管比較脆弱，容易發(fā)生出血現(xiàn)象，維生素K可以促進凝血酶原的合成。許多的水果、蔬菜中都含有豐富的維生素，如獼猴桃、檸檬、番茄和各種綠葉蔬菜等。
2. 少量咯血癥病人適合吃一些滋陰潤肺，能降火的食物。如羊奶、牛肺，豬瘦肉、黑木耳、玉米須、蜂蜜等。這些食物有助于滋養(yǎng)身體，減少咯血癥的發(fā)生。
3. 要少吃辛辣刺激、大熱大補易上火的食物。如胡椒、大蒜、辣椒、韭菜、人參、龍眼肉、豬油等。這些食物大多是性溫易上火的，吃多了容易加重咯血病癥。
4. 平時要多飲水，可以避免上火。少喝生冷，刺激性的飲料如冷飲、咖啡等。尤其不要吸煙飲酒。
綜上，少量咯血的患者除了在醫(yī)生指導下積極治療外，要保持自己居住環(huán)境的干凈整潔，還要有一個好的生活習慣，多進行體育鍛煉增加肺活量，以增強自身體質。
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咯血的飲食，應注意以下幾方面：1、宜多補充充足的維生素，病人應多吃富含維生素C、維生素K的食物，比如動物內臟、蘋果、葡萄、橘子、柚子、檸檬、番茄等食物，有助于病情的緩解。維生素C的缺乏容易造成結締組織... 詳細»
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