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李振東 副主任醫(yī)師 大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 眼科
眼睛是人類重要的視覺器官，可以感知外部的光線并將其投射于視網(wǎng)膜上，形成清晰的物像。通常情況下，眼睛呈球狀，充滿著透明的凝膠狀物質(zhì)，由角膜、晶狀體、視網(wǎng)膜、瞳孔以及虹膜等結(jié)構(gòu)組成。在不良的用眼習(xí)慣和其他因素的影響下，眼睛會(huì)出現(xiàn)一系列異常情況，影響正常的視力功能。
眼睛干澀模糊怎么辦
在日常生活中，不少人或多或少都有過眼睛干澀或視物模糊的經(jīng)歷。事實(shí)上，眼睛干澀模糊是用眼過度的一種表現(xiàn)，多由于長期使用電子設(shè)備導(dǎo)致。出現(xiàn)眼睛干澀模糊的情況時(shí)，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用相應(yīng)的滴眼液緩解癥狀。在日常生活中，要盡量避免長時(shí)間使用手機(jī)、電腦等電子設(shè)備，注意保持充足的休息。此外，如果眼睛干澀較為嚴(yán)重，可以采取熱敷的方式進(jìn)行緩緩解。多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)也有助于放松眼部肌肉，緩解眼睛干澀模糊的情況。
如何保護(hù)眼睛
1、平時(shí)應(yīng)該避免用眼過度，每隔一個(gè)小時(shí)適當(dāng)放松眼部，緩解眼睛疲勞。
2、注意調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，多補(bǔ)充維生素、蛋白質(zhì)、纖維素以及多種礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，為眼部提供充足的營養(yǎng)支持。
3、保持規(guī)律的作息習(xí)慣，按時(shí)睡覺，盡量避免熬夜。
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眼睛干澀模糊的原因
眼睛干澀模糊主要是干眼癥的早期表現(xiàn)。干眼癥是由于人體眼睛分泌淚液的腺體功能退化，導(dǎo)致淚液分泌不足，或者是質(zhì)量下降，從而表現(xiàn)出眼睛干澀、發(fā)紅、怕光、不愿意睜眼、視力模糊、下降等情況。若出現(xiàn)眨眼后能看清楚... 詳細(xì)»
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眼睛干澀視力模糊流淚的原因
出現(xiàn)眼睛干澀視力模糊流淚，很可能是有結(jié)膜炎的問題，炎癥會(huì)使眼睛有干澀的癥狀，而干澀也會(huì)導(dǎo)致眼睛的炎癥，這種情況是一種惡性的循環(huán)。對(duì)于這種現(xiàn)象應(yīng)該去醫(yī)院做一下裂隙燈的檢查，進(jìn)行染色，如果有必要的話在做一... 詳細(xì)»
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眼睛干澀癢視力模糊
眼睛出現(xiàn)干澀發(fā)癢，并伴有視力模糊或者視力下降的話，通常是干眼癥的典型表現(xiàn)。干眼癥的主要癥狀為眼睛有異物感、干澀酸脹，同時(shí)會(huì)出現(xiàn)畏光、燒灼感、流淚等癥狀，嚴(yán)重的話有可能會(huì)導(dǎo)致視力下降。導(dǎo)致干眼癥的常見原... 詳細(xì)»
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眼睛干澀視力模糊是什么原因
眼睛干澀視力模糊主要是干眼癥的早期表現(xiàn)。干眼癥會(huì)出現(xiàn)淚液分泌量和淚膜破裂時(shí)間減少導(dǎo)致眼睛無法形成均一的淚膜保護(hù)眼睛，這時(shí)就會(huì)出現(xiàn)視力模糊的情況。如果患者出現(xiàn)眨眼后能看清楚一點(diǎn)但很快模糊的狀態(tài)，這時(shí)需及... 詳細(xì)»
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