-
-
張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院 急診科
現(xiàn)在的人們基本上都要每天起早貪黑的去工作，壓力也比較的大，漸漸的很多人的消化功能也受到了一定的影響。許多人吃過飯后感覺不消化，或經(jīng)常感到?jīng)]有饑餓感，沒有食欲，而出現(xiàn)這樣的癥狀，就是腸蠕動(dòng)慢引起的。腸蠕動(dòng)慢也就是功能性便秘，便秘在人群中的患病率高達(dá)27%，但只有一小部分便秘患者會(huì)及時(shí)就診。建議患者加大運(yùn)動(dòng)量，不要長久坐著不動(dòng)。飲食上也不可過于精細(xì)，多吃一些粗纖維的食物。
腸蠕動(dòng)慢怎么辦
1、早上起來空腹喝一杯白開水，可以補(bǔ)充身體所需的水分，加速腸道的蠕動(dòng)，軟化糞便，及時(shí)將食物殘?jiān)懦鲶w外，防止便秘。
2、多吃潤滑腸道的食物，比如香蕉，能促進(jìn)排便，但是不宜過量。注意補(bǔ)充纖維素，多食用芹菜、橙子、全麥?zhǔn)称返群掷w維量高的一些食物。
3、進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腸道健康。
4、可以沿著結(jié)腸走向順時(shí)針按摩腹部，能夠刺激腸道，促進(jìn)腸蠕動(dòng)。
腸蠕動(dòng)慢有哪些癥狀
1、腸蠕動(dòng)慢的人便意少，便次也少;排便艱難、費(fèi)力。
2、排便不暢，大便干結(jié)、硬便，排便不凈感。
3、便秘，并伴有腹痛或腹部不適。
4、部分患者還伴有失眠、煩躁、多夢(mèng)、抑郁、焦慮等精神心理障礙。
-
-
結(jié)腸癌術(shù)后腸蠕動(dòng)慢針灸怎樣
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
胃腸蠕動(dòng)慢引起的便秘如何解...
王蒙 主治醫(yī)師
-
-
明顯感覺腸蠕動(dòng)是什么癥狀
方霖 主治醫(yī)師
-
-
懷孕后HCG翻倍慢怎么辦
曾文娟 副主任醫(yī)師
-
-
慢阻肺患者痰多怎么辦
黃武鋒 副主任醫(yī)師
-
-
慢阻肺反復(fù)發(fā)燒怎么辦
楊黎 副主任醫(yī)師
-
-
保定市第一中醫(yī)院 普內(nèi)呼吸科
擅長：重點(diǎn)專注于慢性阻...
-
-
麗水市第二人民醫(yī)院 老年普內(nèi)科（十六病區(qū)）
擅長：老年心血管內(nèi)科及...
-
-
天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長：擅長普內(nèi)科疾病包...
-
-
江蘇省中醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長：疲勞色暗，濕氣手...
-
-
中江縣人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長：心血管疾病如高血...
-
-
保定市第一中醫(yī)院 普內(nèi)呼吸科
擅長：擅長呼吸系統(tǒng)疾病...
-
-
麗水市第二人民醫(yī)院 老年普內(nèi)科（十六病區(qū)）
擅長：呼吸系統(tǒng)疾病及呼...
-
-
江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長：對(duì)普內(nèi)科疾病的診...
-
-
成都醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 住院內(nèi)科
擅長：治療胃炎、胃潰瘍...
-
-
鎮(zhèn)江市第四人民醫(yī)院 乳腺外科
擅長：擅長各種乳腺疾病...
-
-
河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院 骨一科
擅長：在骨傷和骨病的診...
-
-
淮南市第一人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長：婦產(chǎn)科常見疑難病...
-
-
董麗娟 棗莊市立醫(yī)院 婦產(chǎn)科
胎動(dòng)與腸蠕動(dòng)的位置
-
-
張妍 大連醫(yī)科大學(xué)... 消化內(nèi)科
腸蠕動(dòng)慢便秘怎么辦
-
-
顧竹君 河源市人民醫(yī)... 消化內(nèi)科
腸蠕動(dòng)慢脹氣
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
腸蠕動(dòng)慢怎么調(diào)理
-
-
小兒腸蠕動(dòng)慢怎么調(diào)理
小兒出現(xiàn)這種腸道蠕動(dòng)慢，這時(shí)候則應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理，比如說平時(shí)可以對(duì)小兒進(jìn)行少吃多餐的進(jìn)行喂養(yǎng)，這樣子可以有效的來幫助這種腸道的功能的恢復(fù)。然后平時(shí)一定要注意多以清淡飲食為主，多以流質(zhì)飲食為主，避免攝... 詳細(xì)»
-
-
腸蠕動(dòng)慢的原因
腸蠕動(dòng)慢會(huì)導(dǎo)致消化不良、便秘、腹脹等癥狀，導(dǎo)致腸蠕動(dòng)慢的原因是很多的，可能是飲食不當(dāng)，也有可能是由于胃腸疾病導(dǎo)致的。腸蠕動(dòng)慢對(duì)身體健康是不利的，所以要采取相應(yīng)的措施，加快腸道蠕動(dòng)，首先可以從飲食入手，... 詳細(xì)»
-
-
寶寶腸蠕動(dòng)慢怎么調(diào)理
寶寶腸胃蠕動(dòng)慢可以吃一些藥物調(diào)理，或者早晨可以喝一些蜂蜜，喝蜂蜜能夠促進(jìn)寶寶的腸胃蠕動(dòng)。寶寶的身體各個(gè)部位都處在發(fā)育的階段，可能會(huì)出現(xiàn)各種癥狀，寶寶腸胃蠕動(dòng)慢也跟飲食有很大的關(guān)系，可以給寶寶吃一些綠色... 詳細(xì)»
-
-
腸蠕動(dòng)慢便秘怎么調(diào)理
腸蠕動(dòng)慢是指腸道蠕動(dòng)減弱或緩慢，導(dǎo)致糞便在腸道中滯留時(shí)間過長，從而引發(fā)便秘的問題。下面是調(diào)理腸蠕動(dòng)慢便秘的一些方法。1.飲食調(diào)理：飲食中應(yīng)增加膳食纖維的攝入，如蔬菜、水果、全谷類食物等。膳食纖維有助于... 詳細(xì)»
-
-
胃腸蠕動(dòng)慢有哪些癥狀
胃腸蠕動(dòng)慢的臨床癥狀主要包括噯氣、反酸、腹脹、進(jìn)食后飽脹不適，而腸蠕動(dòng)緩慢可以引起功能性便秘，每周大便次數(shù)少于3次，具體癥狀主要表現(xiàn)為便意減弱、便次減少,排便困難，費(fèi)力,排便不暢、大便帶血,大便干結(jié)、... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)