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任靜靜 主治醫(yī)師 日照市中醫(yī)醫(yī)院 風(fēng)濕腎病科
隨著人們養(yǎng)生意識(shí)的提高,很多人也都會(huì)學(xué)會(huì)了針對(duì)自己身體的不同癥狀,對(duì)癥下藥,例如一些腰痛的人,會(huì)經(jīng)常去養(yǎng)生的場(chǎng)所進(jìn)行拔罐理療。目前很多醫(yī)藥廠家能自己生產(chǎn)拔罐產(chǎn)品,讓普通人在家里也能輕松拔罐。其實(shí),拔罐的原理非常簡(jiǎn)單,就是將體內(nèi)的濕氣采用拔罐的方式拔出來,一般拔罐需要維持半個(gè)小時(shí)左右。
可能有些人確實(shí)不知道,拔罐是真的可以治療腰痛。一般腰痛的人大多是體內(nèi)濕氣過重,或骨骼硬化造成的,出現(xiàn)這種癥狀的大多是40歲以后的中老年人,而拔罐療法確實(shí)可以將體內(nèi)的濕氣拔出來,讓疼痛癥狀得到緩解。醫(yī)學(xué)專家也說,拔罐去濕可以止痛,這是有醫(yī)學(xué)根據(jù),也是大部分人實(shí)驗(yàn)證明的。
市民老張伯一直都有嚴(yán)重的風(fēng)濕病,每次痛起來真的很要命,特別是變天的時(shí)候一定會(huì)出現(xiàn)腰痛的癥狀,每次腰痛都讓家里人手足無措,不知道要怎么做才能幫助他緩解癥狀。聽說拔罐可以治療腰痛,在一位朋友的介紹下,老張去了一個(gè)專業(yè)的養(yǎng)生場(chǎng)所,做了一次拔罐后,感覺疼痛癥狀緩解了很多,但是還是不能根治,所以每到變天的時(shí)候,都需要再次去拔罐理療。
后來老張伯在網(wǎng)上見到有這種拔罐器具出售,并且了解到其實(shí)拔罐操作并不難,就讓家里人學(xué)了起來,便讓家人給自己拔罐了。每次拔罐后效果都比較明顯,一般只需要半個(gè)小時(shí)左右,體內(nèi)的濕氣就能被逼出來,整個(gè)拔罐的器械上全是一層霧蒙蒙的水蒸汽。
除了拔罐外,還有一些能夠治療腰痛癥狀的方法,如貼膏藥。貼膏藥,是自古以來就一直有人在做的保健方法,而現(xiàn)在膏藥的成分已經(jīng)開始越來越偏向西方化。另外,日常生活中可適當(dāng)參與鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),多吃些含鈣豐富的食物,多喝牛奶,適當(dāng)補(bǔ)充鈣片等,都有緩解腰痛的作用。
雖說拔罐可以有效的緩解腰痛癥狀,但并不能起到根治的作用,如果想要長(zhǎng)期擺脫腰痛的困擾,最好還是到醫(yī)院就診,可選擇中醫(yī)治療,中醫(yī)一直都有去濕的配方,多吃幾副中藥后,腰痛癥狀會(huì)明顯好轉(zhuǎn)。
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