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顧倩 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院 兒科
便秘在生活中是很常見的，尤其是消化能力不好和脾胃虛弱的寶寶。寶寶出現(xiàn)便秘的癥狀后，寶寶的大便會(huì)又干又硬而且排便間隔的時(shí)間比較久，甚至有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)排便困難的情況。7個(gè)月的寶寶如果出現(xiàn)便秘的情況，可以多吃一些膳食纖維豐富的水果、蔬菜幫助排便。
7個(gè)月的寶寶便秘吃什么
1、適當(dāng)?shù)靥砑雍攀忱w維豐富的輔食，比如蔬菜泥，水果泥，而奶汁中不要添加過量的糖類，因其可軟化大便，而糞便中缺少食物殘?jiān)鼤r(shí)，不容易刺激腸壁蠕動(dòng)，容易使糞便潴留在腸管中引起便秘。
2、飲食中攝入比較多的碳水化合物，會(huì)導(dǎo)致大便呈酸性。大便成酸性過后，就會(huì)比較軟，容易解出來，能夠避免便秘的發(fā)生。
3、如果飲食不能有效的緩解便秘，也可以讓寶寶服用一些比較有效的通便藥物比如乳果糖，需要根據(jù)年齡和體重選擇合適的用量，增加水的攝入便秘便可以得到有效的緩解。
寶寶便秘的原因
1、飲食性，食量過少不能有效的造成腸蠕動(dòng)，沒有形成強(qiáng)有力的反射刺激。飲食不合理尤其是喂奶粉的寶寶，其營養(yǎng)成分來自于奶粉，如果配方不合理，含糖量過少也會(huì)容易造成便秘。
2、習(xí)慣性，排便不能定時(shí)、不規(guī)律不能造成強(qiáng)有力的反射性刺激或者是集屯性的腸蠕動(dòng)造成習(xí)慣性的便秘。
3、病理性，神經(jīng)肌肉向的疾病比如脊髓的腫瘤、脊髓炎、脊柱裂等等?；蛘呤且?yàn)槟c道狹窄，先天性巨結(jié)腸等等這些都可能是會(huì)導(dǎo)致寶寶便秘的。
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