傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為血脈不通即血稠，痛則不通，通則不痛，需活血化瘀，補(bǔ)氣止痛，可以辨證施治。其實(shí)中醫(yī)描述的癥狀，就是一種動(dòng)脈硬化的表現(xiàn)。通常患者感到頭暈?zāi)垦?、手腳發(fā)麻、肌肉無(wú)力，如果長(zhǎng)期如此，需警惕動(dòng)脈硬化是否為動(dòng)脈粥樣硬化。動(dòng)脈硬化應(yīng)少吃高固醇、高脂肪、高油膩的食物，不然脂質(zhì)附著在血管上，就會(huì)引發(fā)動(dòng)脈粥樣硬化。因此動(dòng)脈粥樣硬化患者應(yīng)以清淡為主，戒煙戒酒，注意休息。
動(dòng)脈粥樣硬化建議多吃這些食物
1、烏麥。烏麥俗稱蕎麥，蕎麥對(duì)高血壓、高血脂、便秘、動(dòng)脈粥樣硬化患者而言是一類健康食品。蕎麥?zhǔn)秤梅椒ǘ喾N多樣，可以做成蕎麥面，可以做成蕎麥粥，非常適合內(nèi)分泌疾病與心腦血管疾病患者食用。
2、醋蒜。民間認(rèn)為大蒜解百毒，醋可以軟化血管，搭配在一起有獨(dú)特功效。其實(shí)這樣的說(shuō)法不夠科學(xué)，不完全正確，醋泡大蒜確實(shí)能一定程度輔助血壓、血脂的降低，對(duì)預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病等有輔助作用。但需要注意的是，醋泡蒜也不宜多吃，大蒜同時(shí)屬于刺激性食物，并不適用于每一個(gè)人，患者應(yīng)結(jié)合自身情況，酌情食用。
3、茄子。茄子包含較多營(yíng)養(yǎng)，含有多種維生素與礦物質(zhì)元素。對(duì)皮膚、糖尿病、高血壓、腦血栓等有一定的改善作用，但需要注意的是茄子切勿用過(guò)多的油來(lái)烹飪，這樣不僅沒(méi)有效果，還會(huì)因?yàn)閿z入過(guò)多的油脂導(dǎo)致高血脂的發(fā)生。
4、山楂。通常山楂被認(rèn)為是開胃的食物，其實(shí)山楂還有利尿化痰、活血化瘀的作用。吃山楂多喝水，有注意人體新城代謝的改善，也有一定降低血壓、降低血脂的輔助作用。
5、有助于動(dòng)脈粥樣硬化改善的食物其實(shí)還有很多，關(guān)鍵在于避開高脂肪、高熱量、高鹽分的食物，多吃水果蔬菜。需要特別注意的是，食物改善僅僅是改善，并不能起到治療的作用，患者還應(yīng)定期到醫(yī)院檢查身體各項(xiàng)指標(biāo)，避免病情惡化。
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什么是動(dòng)脈粥樣硬化
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動(dòng)脈粥樣硬化的飲食
對(duì)于動(dòng)脈粥樣硬化的治療，除了藥物之外我們還可以依靠飲食和運(yùn)動(dòng)起到輔助緩解病情的作用，注重飲食金字塔，加強(qiáng)日常飲食中食物的多樣性，蔬菜瓜果蛋白質(zhì)糧油等樣樣不可缺少，奶制品以及脂肪類的食物。全面健康的飲食... 詳細(xì)»
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動(dòng)脈粥樣硬化飲食注意
動(dòng)脈粥樣硬化常見(jiàn)于中老年人，是冠心病、腦梗死等心腦血管疾病發(fā)病的的主要原因。動(dòng)脈粥樣硬化患者主要是由于高血壓、糖尿病、高脂血癥、肥胖以及吸煙等危險(xiǎn)因素情況下，導(dǎo)致的冠狀動(dòng)脈狹窄、阻塞，最終導(dǎo)致心肌缺血... 詳細(xì)»
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動(dòng)脈粥樣硬化檢查
動(dòng)脈粥樣硬化是很常見(jiàn)的一種心血管內(nèi)科疾病，多是由于年紀(jì)增長(zhǎng)、高血壓、高血脂、肥胖、糖尿病以及遺傳等因素誘發(fā)的。動(dòng)脈粥樣硬化無(wú)特異性癥狀，很難通過(guò)具體癥狀提示是否患病，因此更需要高危人群做好常規(guī)身體檢查... 詳細(xì)»
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主動(dòng)脈粥樣硬化的飲食
主動(dòng)脈粥樣硬化是導(dǎo)致冠心病，腦梗死以及外周血管病的主要原因。脂肪代謝障礙是導(dǎo)致主動(dòng)脈粥樣硬化的基礎(chǔ)病因，一般脂肪大量堆積則會(huì)導(dǎo)致血管出現(xiàn)出血或者血栓，長(zhǎng)期病變則會(huì)導(dǎo)致該主動(dòng)脈所供應(yīng)的組織和器官出現(xiàn)缺氧... 詳細(xì)»
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動(dòng)脈粥樣硬化的癥狀
動(dòng)脈粥樣硬化是心血管疾病中最為常見(jiàn)的一種，其特征是動(dòng)脈內(nèi)膜病變，是引起心肌梗死和腦梗死的主要原因?，F(xiàn)在已經(jīng)成為老年人的高發(fā)人群之一，這一現(xiàn)象引起了廣泛關(guān)注，那么動(dòng)脈粥樣硬化的主要癥狀是什么呢？今天，讓... 詳細(xì)»
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