便秘是現(xiàn)在很多人都出現(xiàn)的癥狀，平時(shí)如果沒有養(yǎng)成規(guī)律良好的排便習(xí)慣，加上飲食不合理、缺乏運(yùn)動(dòng)，都可能會(huì)導(dǎo)致便秘出現(xiàn)。便秘帶來(lái)的負(fù)面影響是比較明顯的，因此需要注意排便規(guī)律，防止便秘嚴(yán)重。那么，便秘會(huì)帶來(lái)哪些危害呢？
1、加速衰老
長(zhǎng)時(shí)間的便秘對(duì)人體健康不利，有可能會(huì)加速身體衰老。糞便中有身體排泄出來(lái)的垃圾毒素，長(zhǎng)時(shí)間便秘有可能會(huì)因?yàn)槎舅?，被人體重新吸收影響皮膚健康，出現(xiàn)皮膚毒素堆積、衰老速度加快的現(xiàn)象會(huì)比較明顯。在對(duì)抗衰老的過程中應(yīng)該改善便秘，防止長(zhǎng)時(shí)間便秘時(shí)影響健康。
2、引發(fā)痔瘡
經(jīng)常的便秘對(duì)人體健康不利，有可能會(huì)導(dǎo)致痔瘡形成。很多人在便秘的情況下糞便很難排泄出來(lái)，長(zhǎng)時(shí)間的便秘容易增大肛門的壓力，這樣在用力排便的過程中，肛門受到的壓力增大，有可能會(huì)影響靜脈回流，出現(xiàn)痔瘡的概率會(huì)增加。因此，平時(shí)應(yīng)該保持規(guī)律排便，防止便秘嚴(yán)重出現(xiàn)痔瘡影響健康。
3、導(dǎo)致肛裂
長(zhǎng)時(shí)間的便秘對(duì)人體健康是不利的，可能會(huì)導(dǎo)致肛裂這種情況出現(xiàn)。很多人之所以便秘主要和大便干燥秘結(jié)有關(guān)，在大便變得十分干燥時(shí)，里面的水分含量非常少，排便過程中會(huì)對(duì)肛門周圍的皮膚造成損傷，甚至容易出現(xiàn)肛裂這種現(xiàn)象，而反復(fù)的肛裂容易引發(fā)肛周膿腫。因此，出現(xiàn)便秘表現(xiàn)后需要盡早改善，防止便秘持續(xù)發(fā)展威脅健康。
4、降低器官功能
經(jīng)常性的便秘對(duì)人體健康是不利的，長(zhǎng)時(shí)間便秘的情況下可能會(huì)降低器官功能。因?yàn)楸忝氐臅r(shí)候體內(nèi)垃圾毒素排泄受到阻礙，有可能會(huì)影響身體的循環(huán)，消化速度也會(huì)變得緩慢，久而久之更容易出現(xiàn)器官功能下降的表現(xiàn)。因此，在維持身體健康的過程中應(yīng)該改善便秘，保持糞便排泄順利，才能促進(jìn)身體健康。
5、誘發(fā)心腦血管疾病
總是便秘容易增加心血管疾病的患病風(fēng)險(xiǎn)。很多老年人在便秘的影響下伴隨著心腦血管疾病出現(xiàn)，特別是用力排便的過程中血壓容易升高，這樣出現(xiàn)不良后果的概率會(huì)增加。想要促進(jìn)健康，防止心血管疾病出現(xiàn)，最關(guān)鍵的就是保持規(guī)律排便，這樣才能防止心血管受累明顯。
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便秘危害有哪些
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便秘的危害
便秘是常見病、多發(fā)病，嚴(yán)重影響了人的生活質(zhì)量，與許多疾病密切相關(guān)，比如腸道疾病，像結(jié)腸癌、結(jié)腸黑變病、痔瘡等。便秘也與很多腸道外疾病密切相關(guān)，比如帕金森氏病、自閉癥、抑郁癥。便秘也能誘發(fā)心腦血管疾病，... 詳細(xì)»
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什么是便秘以及便秘的危害
便秘指的是排便困難，每周排便小于三次，排便過程十分不暢的一種現(xiàn)象。飲食便秘的原因?yàn)槔w維素?cái)z入量不足、水分不足、工作壓力大、生活節(jié)奏太快、不良的精神因素等干擾了正常的排便習(xí)慣 詳細(xì)»
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長(zhǎng)期便秘的危害
便秘是個(gè)煩人的家伙，老是把人搞得心神不寧、坐立不安。尤其是長(zhǎng)期便秘，更會(huì)讓人憂心忡忡。其實(shí)吧，長(zhǎng)期便秘的危害有很多，不知道你發(fā)現(xiàn)了沒？我們今天為大家來(lái)說一下長(zhǎng)期便秘的危害，主要有以下這些，大家一起來(lái)了... 詳細(xì)»
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