這個世界的大多數人，其實都“長得一樣”，不是說外貌上的相似，而是身體的大部分結構。我們的器官、血管、肢體等等。每個人都有兩只眼睛、一個嘴巴、鼻子、四肢等。但有部分人群，看上去并沒有什么差異，但結構上卻略微的不同。扁平足就是與正常的足部結構有這種差別的病癥，因為足底內側弓彎曲變小，導致扁平足的患者在直立的姿勢下，其足弓會下降甚至消失。
部分患有扁平足的人群并不會出現(xiàn)嚴重的癥狀，但是對于有嚴重扁平足的患者來說，足弓變平或消失可能會導致行走疼痛、不適、腳趾麻木等等情況。而尚沒有出現(xiàn)癥狀的患者也不要高興得太早，隨著病情的發(fā)展，這些癥狀都可能在后期出現(xiàn)。所幸的是，扁平足并不是一種不治之癥，大多數患者可以通過一些鍛煉方法，或手術治療，使得足部恢復正常。
患有扁平足，有這4種矯正方法！
不是先天性跟外傷性導致的足弓畸形，形成扁平足，那么是可以康復的?？祻偷氖侄?，主要有以下4種：
1、體療法：在病情早期，患者可以再用足趾行走這種鍛煉方式，平時也可以多做屈趾的運動。多用足底外緣練習行走跟跖屈，躺臥的時也可以用足趾勾住床欄做練習。注意雙足尖內向，足跟是分開的?；颊咴谕砩系臅r候，堅持用溫水泡泡腳，放些體積較小的鵝卵石，用腳趾做抓取練習。
2、理療、按摩：可以幫助加強足內、外肌鍛煉。
3、采用合適的足墊：日常也可以穿著平足矯形鞋或平足鞋墊幫助矯正，可以在足縱弓墊以氈、皮革或橡膠等支持墊。如果畸形較為嚴重，可以去專業(yè)的醫(yī)院，定制平足鞋墊或平足矯形鞋。這樣可以幫助患者在日常的行走中減輕足部的疲勞。
4、手術治療：如果是由于舟骨畸形引起的扁平足，可以詢問醫(yī)生，在醫(yī)生的建議下采取手術治療。將肥大的舟骨結節(jié)、副舟骨或骨骺切除，然后把脛骨后肌腱游離短縮，和小片舟骨向外向下移至舟骨的跖面一起固定在舟骨跖側面上。如果是跟骨骨橋導致的扁平足，那么患者則需切斷骨橋。視病人的情況，醫(yī)生會給出相關的建議。
此外，當扁平足患者的年齡高于10歲，那么要注意手術治療的適應癥，目前的治療手段更傾向于軟組織和骨性手術聯(lián)合應用，效果較好。
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