很多人在長(zhǎng)時(shí)間大量抽煙的情況下會(huì)出現(xiàn)肺部功能下降的情況，因?yàn)樵谖鼰煹倪^程中煙草物質(zhì)的損傷容易導(dǎo)致肺部病變出現(xiàn)。因此，發(fā)現(xiàn)自己吸煙之后肺部功能下降，應(yīng)該馬上戒煙，保持良好的生活習(xí)慣。另外，在了解肺部是否健康的過程中還可以通過身體的表現(xiàn)來得知。那么，從哪些地方可以了解肺部功能是否良好呢？
1、臉部皮膚
想要判斷自己的肺部是否健康，可以通過臉部皮膚狀態(tài)來得知。很多人在肺部功能下降的時(shí)候呼吸受到阻礙，可能容易出現(xiàn)身體重要部位缺乏血液、氧氣提供的情況。
肺部沒辦法維持正常的生理功能，皮膚得不到滋養(yǎng)，有可能會(huì)降低皮膚新陳代謝能力，常見的變化就是皮膚狀態(tài)變差，而且容易給人一種皮膚顏色變淡的情況。如果有這種皮膚改變，也要警惕肺部功能下降，通過合理的方式提高肺部功能，避免皮膚狀態(tài)變差明顯。
2、手指
想要了解肺部是否健康，可以通過手指的變化來得知。正常情況下，手指保持粗細(xì)均勻、大小一致的情況，說明身體比較健康。很多人在肺部功能受損的時(shí)候身體會(huì)發(fā)出信號(hào)，常見的表現(xiàn)就是手指末端增生肥大。
如果本身有大量抽煙的行為，短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)了手指末端增生肥大現(xiàn)象需要高度警惕，因?yàn)檫@種情況發(fā)生有可能是肺癌引起。在肺癌發(fā)展過程中患者的肺部功能下降就容易出現(xiàn)手指明顯的變化，一般有這些情況存在，需要馬上針對(duì)肺部病變展開治療，防止肺部功能受損。
3、手掌
在判斷肺部是否健康的過程中還可以觀察自己的手掌變化，如果手掌部位的大小魚際出現(xiàn)了改變，有可能是健康受影響。很多人肺部功能受損，呼吸受到阻礙，呼吸頻率改變比較常見的現(xiàn)象就是手掌顏色呈現(xiàn)暗紅色。
如果這種情況比較明顯了，說明肺部功能可能下降，此時(shí)身體的呼吸循環(huán)可能受到阻礙，容易導(dǎo)致手掌發(fā)生這種異常的改變。因此留意到手掌大小魚際的顏色發(fā)生改變，需要警惕肺部功能下降。
4、嘴唇
為了了解肺部是否健康，平時(shí)應(yīng)該多留意自己的嘴唇變化。嘴唇顏色一般呈現(xiàn)暗紅色，而很多人在肺部功能受損時(shí)會(huì)伴隨著咳嗽、呼吸困難等情況，血液中含有的氧氣量減少，可能會(huì)導(dǎo)致嘴唇顏色發(fā)生改變。
如果出現(xiàn)了嘴唇發(fā)紫這種現(xiàn)象，有可能是過度缺氧引起，很多人在肺部功能下降時(shí)會(huì)發(fā)出這種信號(hào)。留意到這種表現(xiàn)時(shí)需要警惕起來，通過合理的方式提高肺部功能，防止嘴唇顏色改變。
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