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施愛群 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 眼科
眼睛矯正一般是指視力矯正，在某些方面是有效的，例如假性近視或者視疲勞的患兒，通過正確的方法進(jìn)行矯正，可以使眼睛調(diào)節(jié)能力增加，解除調(diào)節(jié)痙攣的狀態(tài)，從而使視力得到一定程度的提高。但是對于真性近視來說，任何視力矯正辦法都不可能讓度數(shù)降低，因?yàn)檎嫘越暬颊呤前l(fā)生了眼球形態(tài)的改變，這種改變不能回退，但這些視力矯正辦法，在一定程度上可以使眼睛放松，從而減慢近視發(fā)展的速度。
眼睛矯正有效嗎
1、視力不好可以通過驗(yàn)光配鏡來矯正，以提高視力達(dá)到1.0的正常視力。目前比較前衛(wèi)的還有角膜塑形鏡，角膜塑形鏡就跟隱形眼鏡一樣，只不過隱形眼鏡是白天佩戴，而角膜塑形鏡是夜晚佩戴7~8小時。
2、白天患者的視力可以到達(dá)1.0正常視力，也可以通過準(zhǔn)分子激光手術(shù)，半飛秒手術(shù)，全飛秒手術(shù)來矯正視力到達(dá)正常。如果高度近視眼的患者，可以通過ICL手術(shù)治療來矯正。
如何保護(hù)視力
1、避免長時間用眼，最好每隔一個小時休息一下，望望遠(yuǎn)方，或者做一下眼部按摩。不要守著電腦一看好幾個小時。
2、注意坐姿。姿勢端正，保持視線與電腦屏幕齊平，或輕度向下，距離在50~70cm之間。不要目不轉(zhuǎn)睛的盯著屏幕看，要刻意的多眨眼，可以緩解用眼疲勞，眼睛干澀。
3、注意環(huán)境的光線，不要在光線太暗的屋里，長時間看熒幕。可以用熱毛巾敷眼，促進(jìn)眼部血液循環(huán)。
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