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高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
在臨床上，可以有很多種原因，導(dǎo)致病人發(fā)生腳部骨頭疼的現(xiàn)象。病人患有痛風(fēng)，由于尿酸代謝困難，在足趾關(guān)節(jié)部位產(chǎn)生堆積，病人就會有腳部骨頭疼的現(xiàn)象。另外，如果病人的腳部跖骨，由于有長期的勞累、勞損，導(dǎo)致發(fā)生應(yīng)力性骨折，也會出現(xiàn)骨頭部位針刺樣疼痛。還有一種情況，病人的腳部由于受到直接外力，導(dǎo)致病人發(fā)生跖骨骨折，病人會產(chǎn)生針刺樣疼痛，局部會有明顯腫脹，有皮下淤青，有異常活動。
一、腳外側(cè)骨頭疼的治療方法
1、如果是外傷導(dǎo)致可以以采取保守治療，注意臥床休息，并且抬高患肢。在受傷部位可以給予石膏或支具固定，同時口服接骨藥物，可以促使腳部骨折盡早愈合
2、可以局部進(jìn)行烤電按摩等物理治療，熱敷后涂抹消炎鎮(zhèn)痛膏，口服消炎藥鎮(zhèn)痛藥和舒筋活血藥物治療，不要穿寬松的鞋襪。
3、建議對腳部進(jìn)行x光檢查，腰部核磁檢查等，查找病因?qū)ΠY治療。
二、腳外側(cè)骨頭疼的注意事項
1、對于年輕人來說跟骨骨骺發(fā)育正處于發(fā)育階段，所以應(yīng)該避免劇烈的跑步和跳躍。
2、對于老年人來說應(yīng)盡量避免長時間站立和行走，也可以通過把腳后跟抬高的方式減輕其受力。
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