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陸斌 主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
患者出現(xiàn)一蹲下膝蓋就響的癥狀，一般是關(guān)節(jié)彈響。關(guān)節(jié)彈響分為生理性彈響和病理性彈響，生理性彈響只有響聲，沒有出現(xiàn)紅腫、疼痛的癥狀，是關(guān)節(jié)活動時摩擦產(chǎn)生的聲響，不要特殊治療。病理性彈響，多由關(guān)節(jié)病變導(dǎo)致，伴隨紅腫疼痛癥狀，要及時就醫(yī)檢查。
一、一蹲下膝蓋就響的原因有哪些：
1、關(guān)節(jié)活動時，關(guān)節(jié)面、軟骨組織之間都會產(chǎn)生摩擦，特別是長期久坐、不起身活動的人，生理性彈響都會比較明顯。
2、膝蓋蹲下有響聲，伴隨膝蓋紅腫、疼痛，多半是病理性彈響，如關(guān)節(jié)退化、關(guān)節(jié)炎、半月板損傷等。
3、膝蓋出現(xiàn)響聲，可能膝蓋缺乏微量元素鈣導(dǎo)致，導(dǎo)致骨折強度弱、缺乏彈響，一活動就容易摩擦發(fā)出響聲。
二、一蹲下膝蓋就響應(yīng)如何治療：
1、注意休息，避免出現(xiàn)劇烈運動或過度勞累，給膝蓋足夠的休息，也可以進行簡單的熱敷按摩，幫助緩解膝蓋不適。
2、飲食上進行調(diào)整，適量地補充鈣質(zhì)，可以多喝骨頭湯、牛奶等或吃高鈣片來補充。
3、日常要注意多起身活動和參加體育鍛煉，增強體質(zhì)，強化骨骼強度。
4、膝蓋總是發(fā)出響聲，伴隨紅腫疼痛癥狀，要及時到醫(yī)院進行檢查，一遍確診治療。
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