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0.8視力正常嗎

在正常的情況下,雙眼的視力應該為1.5.所以視力為0.8是不正常的。但是在嚴格意義上來說,視力0.8不屬于近視眼的視力,只是屬于視力疲勞,不可以佩戴近視眼鏡。視力為0.8時并不樂觀,會出現(xiàn)繼續(xù)下降的趨勢,建議平時注意以下幾點來緩解癥狀,不要熬夜,保證眼睛得到充分的休息;養(yǎng)成良好的用眼習慣,不要在光線太暗的地方看書;吃一些對眼睛好的食物,如胡蘿卜、菠菜、柚子等。

視力0.8正常嗎

1、對于成人來說一般正常的視力標準是1.0或者5.0.0.8可能有屈光不正的因素,如果想知道具體的度數(shù),必須要去醫(yī)院進行驗光,才能知道是近視,遠視還是散光,然后再根據(jù)具體的度數(shù)可以配一副合適的眼鏡,效果都還是不錯的,千萬不要過度用眼。一定要多進行戶外活動,多向遠處眺望。

2、對于幼兒來說,視覺發(fā)育還不完善,0.8可能是正常的,但應該觀察視力的變化情況。

正確保護視力的方法

1、合理用眼,近視與長時間近距離用眼有關,要養(yǎng)成良好的用眼習慣,學習40分鐘后必須休息10~20分鐘,使眼睛得到有規(guī)律的休息。停用眼不停腦,閉上眼睛思考問題。選用不反光的紙張書寫。

2、正確的讀寫姿勢,桌椅要和身高匹配,眼睛距離書本約一尺,前胸距離桌子約一拳,握筆距離筆尖約一寸。

3、光線舒適,照明光線的強弱與近視有明顯關系,光線太強會刺激眼睛。太弱則會使眼睛產(chǎn)生疲勞感。

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