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顧倩 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院 兒科
身體在經(jīng)歷了一天的運(yùn)作后，需要通過(guò)晚上的睡眠時(shí)間來(lái)恢復(fù)精力，但是睡覺(jué)也要分情況的，一夜好眠直到天亮才能更好的休息，如果老是睡不著、做夢(mèng)、容易醒，這樣不管睡多久都會(huì)很累，因此在寶寶生長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，有個(gè)好的睡眠時(shí)間才能讓他更好的發(fā)育。
7個(gè)月寶寶的睡眠時(shí)間：
1、一般7個(gè)月左右的寶寶，總的睡眠時(shí)間在15個(gè)小時(shí)左右，是分次睡眠，并不是一次性睡眠這么長(zhǎng)時(shí)間。
2、一般上午與下午各睡眠兩個(gè)小時(shí)左右，夜晚睡眠10個(gè)小時(shí)左右。
3、晚上9:00以后，寶寶一般應(yīng)該處于睡眠時(shí)間，晚9:00以后正是寶寶身體發(fā)育最重要的時(shí)刻，處在睡眠時(shí)間，對(duì)身體發(fā)育是最有利的。
7個(gè)月寶寶的助眠小辦法有哪些：
1、睡覺(jué)房間光線調(diào)暗，相對(duì)安靜，讓寶寶進(jìn)入睡眠的關(guān)鍵點(diǎn)是讓她平靜下來(lái)。
2、可以不抱睡，但要有親密的身體接觸，寶寶喜歡抱睡的原理是，溫暖的懷抱和跟人接觸讓他們有安全感。
3、練習(xí)趴著、被動(dòng)操、玩玩具、洗澡、撫觸，小寶寶白天的節(jié)目也可以豐富多彩，可以多玩一會(huì)兒，增大活動(dòng)量，減少白天睡覺(jué)時(shí)間，特別傍晚那一覺(jué)的時(shí)間，有助于提高晚上睡眠質(zhì)量。
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一個(gè)月寶寶睡覺(jué)時(shí)間是多少
一個(gè)月大的寶寶睡眠時(shí)間應(yīng)為20小時(shí)左右，但這不是一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的數(shù)字。由于每個(gè)寶寶的身體條件不同，睡眠時(shí)間也會(huì)略有不同，家長(zhǎng)不必過(guò)于擔(dān)心，滿月的寶寶缺乏思考能力和行為能力，因此大部分時(shí)間都在睡覺(jué)，家長(zhǎng)在寶寶... 詳細(xì)»
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七個(gè)月寶寶睡覺(jué)為什么打呼
七個(gè)月的寶寶睡覺(jué)打呼是由于某些原因?qū)е碌纳虾粑雷冋粑g氣流出現(xiàn)阻力增加，引起咽腔軟組織振動(dòng)形成的呼聲。打呼在醫(yī)學(xué)上被稱(chēng)為“睡眠呼吸暫停綜合癥”，或者是“睡眠呼吸障礙”。寶寶睡覺(jué)時(shí)打呼，意味著此時(shí)... 詳細(xì)»
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七個(gè)月寶寶干嘔
七個(gè)月的寶寶干嘔是臨床上比較常見(jiàn)的癥狀。由于寶寶在這個(gè)階段腸胃消化不良引起的，家長(zhǎng)在這個(gè)期間應(yīng)該及時(shí)調(diào)整寶寶的輔食攝入。由于這一階段已經(jīng)開(kāi)始添加輔食了，很容易引發(fā)寶寶腸胃消化不良，腸道消化障礙以及腹脹... 詳細(xì)»
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七個(gè)月寶寶拉肚子
對(duì)于七個(gè)月的寶寶而言，如果出現(xiàn)拉肚子也需要及時(shí)的去醫(yī)院檢查，進(jìn)行治療。出現(xiàn)拉肚子，需要具體觀察一下大便的情況。如果腹瀉的癥狀比較明顯，可以考慮及時(shí)的用藥，可以吃蒙脫石散止瀉，適量的喝點(diǎn)水，防止出現(xiàn)脫水... 詳細(xì)»
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七個(gè)月寶寶睡覺(jué)抽搐怎么回事
七個(gè)月寶寶睡覺(jué)抽搐可能的原因如下：1、生理現(xiàn)象：可能是七個(gè)月寶寶在睡覺(jué)過(guò)程中做噩夢(mèng)受到了驚嚇，引起神經(jīng)系統(tǒng)過(guò)度反應(yīng)，出現(xiàn)抽搐。也可能是寶寶身體出現(xiàn)的良性睡眠肌陣攣，這是一種正常的生理現(xiàn)象，一般不用特殊... 詳細(xì)»
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