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膽結(jié)石手術(shù)后吃什么好

由于膽結(jié)石手術(shù)具有損傷血管、膽管、臟器官等手術(shù)風(fēng)險,所以在進(jìn)行了膽結(jié)石手術(shù)后患者要十分注意。在飲食方面要更加的注意,養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣,因?yàn)楹侠淼娘嬍秤欣谀懡Y(jié)石手術(shù)后身體的康復(fù)。所以要多吃有利于身體康復(fù)的食物,那么膽結(jié)石手術(shù)后吃什么好?

一、膽結(jié)石手術(shù)后吃什么好?

1、多吃含有豐富纖維的新鮮水果和蔬菜,如香蕉、胡蘿卜、西紅柿、紅薯、土豆、糙米等。食物纖維可以有效減少血液中的膽固醇,減少脂肪和糖的吸收。

2、補(bǔ)充低脂肪、優(yōu)質(zhì)蛋白,多吃魚、蝦、禽、豆制品等食物。攝入足夠的蛋白質(zhì)可以幫助修復(fù)由于膽結(jié)石所引起的肝細(xì)胞損傷。

3、山楂、烏梅等食物具有利膽的功能,雞肉、魚肉、核桃、海帶等食物具有促進(jìn)膽汁分泌的功能。

4、多吃膳食纖維含量高的食物,如玉米、甘薯、燕麥、蕎麥等粗糧,可以促進(jìn)膽汁的排泄,加速恢復(fù)。

5、多吃含有維生素A的食物,如綠色蔬菜、番茄、胡蘿卜等,維生素A可促進(jìn)免疫球蛋白的形成,提高機(jī)體的恢復(fù)和免疫能力。

二、膽結(jié)石手術(shù)后的飲食禁忌有哪些?

1、忌吃高膽固醇、高脂肪的食物,如動物肝臟、肥肉、油炸食品等。因?yàn)檫^多的膽固醇和脂肪會造成膽囊收縮,引起疼痛,同時也不利于術(shù)后的恢復(fù)。

2、忌暴飲暴食,因?yàn)楸╋嫳┦巢粌H會使膽汁大量的分泌,還會使膽囊收縮引起膽囊發(fā)炎和局部疼痛等。

3、忌食刺激性食物、刺激性調(diào)味品和煙酒,因?yàn)檫@些帶有刺激性的食品進(jìn)入人體后,會促使胃酸增加。還會使膽囊收縮,造成膽汁的排出困難,容易發(fā)生膽絞痛的癥狀。

在膽結(jié)石手術(shù)后除了要注意吃什么好,也要注意保持良好的生活習(xí)慣和睡眠習(xí)慣。應(yīng)保持充足的睡眠,每日休息時間應(yīng)在八小時以上,同時可根據(jù)自身情況選擇進(jìn)行適量的緩慢活動,以提高身體的免疫力,使身體更快的康復(fù)。

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