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治療骨質(zhì)增生有哪些方法

骨質(zhì)增生又稱為增生性骨關(guān)節(jié)炎,是由于構(gòu)成關(guān)節(jié)的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化,導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)變形,引起關(guān)節(jié)疼痛等癥狀的一種疾病,多發(fā)于中老年人。骨質(zhì)增生的常見癥狀有手麻、腰腿疼等。

一、骨質(zhì)增生的常用治療方法:

1、一般治療:可以進(jìn)行理療以及適當(dāng)?shù)腻憻?,從而可以保持關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍,當(dāng)必要時(shí),可使用夾板支具及手杖等,有助于控制急性期所產(chǎn)生的一系列癥狀。

2、藥物治療:可采用消炎鎮(zhèn)痛藥物可減輕癥狀,但不宜長期服用。

3、手術(shù)治療:對晚期病例,在全身情況能耐受手術(shù)的條件下,行人工關(guān)節(jié)置換術(shù)是公認(rèn)的消除疼痛、矯正畸形、改善功能的有效方法,可以提高患者的生活質(zhì)量。

4、其他治療:可以做理療及適當(dāng)?shù)腻憻?,以保持關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍,必要時(shí)可使用夾板支具及手杖等,有助于控制急性期癥狀。

二、骨質(zhì)增生的常用食療方法:

1、多吃富含鈣和維生素D的食物,如甘藍(lán)、栗子、海帶、芝麻、蘿卜葉等食物。

2、多吃富含抗氧化的食物,如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄等,還有富含維他命的食物。

3、應(yīng)該多吃蔬菜、水果和粗纖維的食物,常食堅(jiān)果,有助于骨質(zhì)增生的恢復(fù)。

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