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曾科學(xué) 主任醫(yī)師 教授 廣東省第二中醫(yī)院 針灸康復(fù)科
艾灸的主要灸法為“發(fā)泡灸”。這是一種直接灸的方法，也稱(chēng)為“疤痕灸”。艾灸是一種常見(jiàn)的調(diào)養(yǎng)身體的辦法，患者需要遵循醫(yī)囑，在醫(yī)生指導(dǎo)下正確的進(jìn)行艾灸。
什么時(shí)間灸艾灸最好
艾灸是屬于溫陽(yáng)性的一種治療方法，所以在艾灸治療的過(guò)程中，中醫(yī)講究需要在陽(yáng)氣生發(fā)之時(shí)艾灸最為適宜。因此，我們需要根據(jù)自己的體質(zhì)選擇合適的灸法時(shí)間。
首先眾所周知得失在早上的陽(yáng)氣是剛剛新生的，此時(shí)灸療法可以幫助改善陽(yáng)氣，在上午的時(shí)間段艾灸是可以的。
第二個(gè)情況，在中午之時(shí)眾所周知中午之時(shí)為陽(yáng)中之陽(yáng)，這個(gè)時(shí)間段陽(yáng)氣非常的盛行，患者可以在這個(gè)時(shí)間來(lái)助陽(yáng)氣生發(fā)，也可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌闹委煛?/p>
第三，到了晚上，陽(yáng)氣開(kāi)始進(jìn)入體內(nèi)，陰氣逐漸上升。在這個(gè)時(shí)候，人們要進(jìn)入睡眠狀態(tài)。因此，在晚上睡覺(jué)之前如果再次進(jìn)行艾灸，可能會(huì)導(dǎo)致入睡困難。
艾灸需要搭配什么
艾灸治療是我們中醫(yī)外治法其中的一種，在治療過(guò)程中也可以搭配相應(yīng)的治療方法。
1、食療的方法，可以搭配一部分溫補(bǔ)效果的食物，比如常用到的肉蓯蓉、巴戟天等等，這都是用來(lái)溫陽(yáng)助火的一些中藥材，通過(guò)這些溫補(bǔ)可以加強(qiáng)溫陽(yáng)的效果。
2、配合一定的針灸治療。針灸療法本身在疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)節(jié)陰陽(yáng)方面有很好的作用，通過(guò)艾灸結(jié)合針灸，二者結(jié)合更好地調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)情況。兩者結(jié)合后形成了一種新的針灸方法，即我們常說(shuō)的溫針療法。在針灸的針柄之上，加上艾條通過(guò)針灸的刺激，配合艾條的溫?zé)岽碳ね高_(dá)到經(jīng)絡(luò)之內(nèi)，從而更好的調(diào)理經(jīng)絡(luò)。
艾灸簡(jiǎn)單易行而且經(jīng)濟(jì)適用，效果非常的明顯，幾乎對(duì)身體沒(méi)有任何的毒副作用而且?guī)?lái)的不良反應(yīng)很小。但艾灸只能作為調(diào)理方法，若患者患病還是應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)治療。
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艾灸的注意事項(xiàng)有哪些
艾灸是傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，可以促進(jìn)氣血運(yùn)行并且散寒止痛，具有疾病治療以及保健的作用。在進(jìn)行艾灸的時(shí)候一定要掌握相關(guān)的適應(yīng)癥以及禁忌，對(duì)于一些注意事項(xiàng)需要了解清楚?；颊咴诎暮蟪霈F(xiàn)有不適的癥狀，一定要停止艾... 詳細(xì)»
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在家自己怎么艾灸，艾灸后有什么注意事項(xiàng)嗎
在家庭里，患者可以通過(guò)自己艾灸來(lái)保健身體，在艾灸的過(guò)程中，要根據(jù)自己具體的情況來(lái)合理的選取，首先建議患者關(guān)注穴位的主治方向和主治方法，來(lái)根據(jù)自己的體質(zhì)選取合適的穴位。當(dāng)然在艾灸前，建議大家盡量咨詢(xún)臨床... 詳細(xì)»
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面癱注意事項(xiàng)
面癱醫(yī)學(xué)上又稱(chēng)面神經(jīng)麻痹，是一種日常生活中很可怕的常見(jiàn)疾病，常表現(xiàn)為口眼歪斜的癥狀。面癱又可分中樞性和周?chē)悦姘c兩種，周?chē)悦姘c比中樞性面癱更加常見(jiàn)，發(fā)病率很高。周?chē)悦姘c主要由面神經(jīng)炎引起，會(huì)表現(xiàn)出... 詳細(xì)»
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婚檢注意事項(xiàng)
婚檢的注意事項(xiàng)，主要就是女性要避開(kāi)月經(jīng)期，同時(shí)當(dāng)天早晨是需要空腹的，至少要空腹8~10個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間。同時(shí)，婚檢前幾天最好是清淡飲食，注意不要喝酒，盡量不要吃一些太刺激性的食物和太油膩的食物，要避免... 詳細(xì)»
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早搏注意事項(xiàng)
早搏指的是心臟早搏，這是常見(jiàn)的異位節(jié)律?？梢栽诟]或異位心律的基礎(chǔ)上發(fā)生，也可能偶爾或經(jīng)常發(fā)生，并且可能在每次數(shù)量的正常搏動(dòng)之后不規(guī)則地或有規(guī)律地發(fā)生，以形成雙極或早搏。頻繁的早搏可引起疲勞和頭暈等癥狀... 詳細(xì)»
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