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腸胃吸收情況不好怎么辦

腸胃吸收功能不好的話,可能和患者的消化不良有很大的關(guān)系。在日常飲食時要盡量多食用易消化的食物,建議早上起床和睡前喝一杯含有鹽分或參有蜂蜜的溫開水進(jìn)行飲用,應(yīng)少吃生冷、高脂肪、高糖分、辛辣、油炸及非發(fā)面的面食類食物,保持良好的餐飲習(xí)慣,注意餐具和食物的清潔。消化不良也有可能是因為器質(zhì)性的疾病引起,從而導(dǎo)致患者腸胃吸收功能出現(xiàn)異常,建議患者還是及時就醫(yī)檢查治療。

腸胃吸收不好怎么辦

1、多食用如谷物、水果、豆類、堅果、根莖蔬菜等這類的食物,注意三餐營養(yǎng)均衡,飲食盡量保持清淡,在日常生活中保持舒暢良好的心情。

2、可以在平常多喝蜂蜜水或含有一定鹽分的溫開水,也可以在醫(yī)師的指導(dǎo)下可以配合服用一些調(diào)節(jié)腸胃的藥物進(jìn)行配合治療。如果病情不明確,也可以到正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)進(jìn)行診斷與治療。

腸道吸收不好的原因

1、患者在平常飲食習(xí)慣不好,經(jīng)常吃辛辣油膩生冷的食物,或是因為心情不佳,容易受情緒的左右和影響。

2、患者可能由于有胃炎等情況而產(chǎn)生了腸胃吸收不良等癥狀,同時還要考慮身體有沒有出現(xiàn)胃腸道的病變,如果有感染的情況出現(xiàn),也會容易造成腸蠕動加快的癥狀,

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