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李麗芳 副主任醫(yī)師 焦煤西山煤電集團(tuán)公司職工總醫(yī)院 皮膚科
維生素E是維生素中的一種,屬于脂溶性維生素,可以溶于乙醇和脂肪等有機(jī)溶劑中,不溶于水。維生素E的主要水檢產(chǎn)物是生育酚,是一種抗氧化劑,可以促進(jìn)性激素的分泌使得男子的精子活力和數(shù)量增加。維生素E是人體必需的微量元素之一,一旦缺乏就可能會(huì)患上多種代謝性疾病或遺傳性疾病,影響身體健康。
涂抹維生素E可以祛斑嗎
維生素E是微黃綠色透明粘稠狀液體。作為一種抗氧化劑,維生素E可以起到有效的抗氧化作用。一般情況下,直接將維生素E涂抹于臉上往往難以被皮膚吸收,因此維生素E需要經(jīng)過特殊的加工才可被人體吸收。在睡前對(duì)臉部皮膚局部應(yīng)用維生素E,有助于在一定程度上去除色斑,并預(yù)防皺紋的形成。需要注意的是,維生素E的油脂含量較高,長(zhǎng)時(shí)間應(yīng)用可能會(huì)導(dǎo)致面部油脂分泌過多,引起長(zhǎng)痘和痤瘡的情況。
使用維生素E的注意事項(xiàng)
1、維生素E應(yīng)該放置于避免陽光直射的地方進(jìn)行保存。
2、維生素E具有抗凝活性,長(zhǎng)期大劑量服用可能會(huì)增加出血性卒中發(fā)生的危險(xiǎn)。
3、長(zhǎng)期攝入大劑量維生素E可能會(huì)妨礙身體對(duì)其它維生素的吸收。
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